湖南进入了仲夏，阳光白花花的亮眼，一波波的热浪袭来，人都火热火热。
一年又七月，半年已过，今年还有多少目标没有完成。
昨天心情就像过山车，前一刻还在嬉戏，下一刻泪水涟涟。心情再如何，也还是得继续生活。今天五点40分自然醒来的那刻，想着，与其在闷热的家里坐着愁思，不如外出去感受大自然的凉爽。这时候去公园跑步，比任何时候都会舒服，顺应大自然的生物钟，日出而作。早上就能完成跑步和英语打卡的任务，感觉比别人多赚了1个小时。身心合一，知行合一的时候，人是最安静和美好的。跑完步，人真舒服，心情也愉悦，面对工作都有了热情。
告诉自己：继续坚持，好好的过好现在的生活，生活是不会亏待你的！
早起跑步
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本文标题：七月，从早起开始
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