2019年17周 周总结

健康 

  走路，日均8453步。

2. 面膜+2

娱乐 

1.看电影《刀锋战士》《木乃伊》《复仇者联盟4》 

2.综艺《向阳的生活》

3.美剧《黑名单》

4.纪录片《早餐中国》强烈推荐

朋友与重要他人 

1. 新认识的朋友：认识羊咩咩，视觉教练，学习视觉笔记

2. 联系旧友：给李斌分享备孕知识

家庭

1. 新菜品：榆钱饭，总计更新菜谱109个，作品206个，被收藏3.2万次。

2.清洁厨房和净水机

个人成长  

1. 学习撰写知识卡片一张

2. 简书：2019年-4月总结

3.听书《思辨与立场》《感受爱》《决战元素周期表》

4.《协和怀孕大百科》录制175集，收听6493人次。

5. 断舍离：删除照片167张

6.突破小目标：模仿绘制了第一幅视觉笔记。

自我实现 

1.完成4月总结

2. 本周使用番茄钟20个，专注最长时间3小时，完成任务40个。

3.富兰克林品德践行群第五期结业典礼顺利举办，精彩回顾点击这里：富兰克林品德践行群第五期——结营典礼回顾

4.撰写5月生命之花

5.看书《黏性沟通》，读完。古典老师推荐的书真的很不错哦，假期三天利用闲暇时间全部读完，对我很有启发。

【本周有什么不同】

 仅用了一个半番茄钟就完成了群结业回顾，以前总是觉得会耗费很多时间就选择逃避不去做，其实真的行动了就会发现，没有你想象的那么难。

【本周感悟】

这几天我特别强烈的感受是，人是「遇见」的，而不是努力「找来」的。当你准备好的时候，全世界都会合力来帮助你达成，你需要的人也会向你而来。