元认知-Day1

元认知-Day1-11.21-@因心木灬

所谓命运，实际上是由我们的性格造就的。我们勇敢地去探寻性格影响命运的过程，就会发现性格其实能够改变。反馈就像因果循环，种什么因，得什么果。希望通过《元认知：改变大脑的顽固思维》来扭转目标奖励中心、克服认知偏差的策略。大脑改造：开始思维逆转之旅，心智改变。

我总是可以很轻易地制定目标，但要实现它们却要花很大的力气。甚至大多数都不能实现。