1
最近身体不适，
才开始注意要爱护自己的身体。
我们很多时候，都是困而知之的典范。
所以我常常和别人说要注意早点休息，
爱自己之类的话，
可是当自己去做的时候，
才发现原来这并不是一件容易做的事情。
2
这并不容易，需要常常去关照自己的内心，
内心是觉察的状态，
才能知道自己的状态。
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最近身体不适，
才开始注意要爱护自己的身体。
我们很多时候，都是困而知之的典范。
所以我常常和别人说要注意早点休息，
爱自己之类的话，
可是当自己去做的时候，
才发现原来这并不是一件容易做的事情。
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这并不容易，需要常常去关照自己的内心，
内心是觉察的状态，
才能知道自己的状态。
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本文标题：觉察自己的状态。
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ulzixctx.html
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