提升幸福感的小事(上)

作者: 叶子柒 | 来源:发表于2019-08-18 22:39 被阅读0次

    1.每天闹钟一响就立刻起床。

    2.叠被子。

    3.起床后喝一杯水。

    4.吃早餐。

    5.每周给自己订一束鲜花。

    6.用棉柔巾洗脸。

    7.用电动牙刷。

    8.使用湿厕纸。

    9.将普通卫生巾换成棉条或者液体卫生巾(针对女生)。

    10.每天洗头。

    11.买一个好用的、速干的吹风机。

    12.穿不带钢圈的内衣(针对女生)。

    13.随身佩戴一件心水小物。项链、戒指、钥匙链、或是钱包里的一张照片。

    14.整理手机相册。

    15.整理电脑桌面。

    16.清理通讯录里已经想不起是谁的人。

    17.取关已经很久没打开的公众号。

    18.屏蔽每天用工作内容刷屏的人。

    19.少刷微博和票圈。

    20.换最舒服的床单和被罩。

    21.定期(大概两年) 换一次枕头。

    22.-套真丝睡衣。

    23.一条又大又软的浴巾。

    24.阳光好的时候晒晒被子。

    25.在床边铺一块地毯 。

    26.每周至少做一次扫除。

    27.清除冰箱里的冰霜。

    28.冰箱里多准备一些保鲜盒。

    29.很久没吃的水果和蔬菜果断丢掉。

    30.擦干净窗户和镜子。

    31.擦亮你的水龙头。

    32.卖掉闲置的电子产品。

    33.如果要买电子产品(比如手机),请买最新款的。

    生活需要仪式感

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