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舞韵瑜伽班(君子蘭花语之1350)

舞韵瑜伽班(君子蘭花语之1350)

作者: 分湖芝蘭 | 来源:发表于2023-06-11 23:28 被阅读0次

    文/分湖芝蘭(贝儿由里)

    2023年6月12日 周一 多云 22~32度

          这学期在老年大学报了二门课,舞韵瑜伽是在2022年秋季从瑜伽班分出来的一门新的课程,说新么也有二个学期了。

          教舞韵瑜伽的老师就是原来教我们的瑜伽老师,这美女老师态度很温和,我愿意听她上课。从上学期起,我就从瑜伽班转到舞韵瑜伽班上课,体验一下舞韵瑜伽的韵味。

          去年下半年开始加入舞韵瑜伽班,从一开始对舞韵瑜伽的不了解,认为比瑜伽要省力,我是冲着舞韵去报名的,认为比做瑜伽要简单、轻松。通过老师几节课的讲解和示范,慢慢地掌握其课程的要点,舞韵瑜伽必须要有瑜伽的功底才能练好。

          上学期,我缺席很多,这个学期从开学起我就暗下决心,一学期中争取出满勤,雄心勃勃。结果事与愿违,到五月初,病毒又一次蔓延,我们的瑜伽老师在群里说,她请假了。老师请假无非是被病毒感染了,二课没有上课。老师来上课了,这时我看到群里有不少人请假,我也请假了,怕交叉感染。

          我有五个周没有去上课,今天是舞韵瑜伽班本学期的最后一节课,我必须去报个到。

          一个多月没有上课,学习过的舞韵瑜伽动作忘得迷迷糊糊,老师领我们重复练几遍,才唤醒我的记忆。拍视频的时候总算能跟上,同学说我一个多月没去上课,能跟得上。班长说我练过瑜伽,所以跟得上节奏。我自己也觉得很不错,毕竟有一个多月没有去上课。

          班级的赵同学她带来了拍视频的架子,给我们六个学生和一个老师拍了二个视频,这是学期最后一课的留念。

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