随笔连载（五）如何调剂自己的生活

  05    如何调剂自己的生活

一九九四年八月五日  星期五  晴  天气有所缓和 凉风

      （六号补）

随笔连载（五）如何调剂自己的生活

最近，喜欢上看书了。越想看书，可是越是找不到书看，又不想千方百计地找书看，于是渴望看书的欲望越来越强烈。长期没有书看，恐怕内心就会越来越空虚，越来越无聊。

但是，有些活动还是可以充实大脑，愉悦身心的。例如，看人下象棋，与人交谈，听人交谈，确实是陶冶情操的有效方法。由于自己的象棋水平差，看象棋水平较高的人下棋，不仅可以体会其高超棋艺，而且从精神上加以调剂，使自己参与其中，也可以体会胜与负的欢乐与忧伤，所以经常看一看有好处。

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再如有良好口才的人，平时就是进行他们训练的好时机，他们就是善于抓住这些机会。

一个人的生活要想丰富多彩，必须养成会自我娱乐的习惯。

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【由于纸张限制，每一次只能写这么多一点。钓鱼，也是一种不错的调剂方式。可惜的是，那时候我没有这样的兴趣。】

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