今天是什么日子
起床:6.00
就寝:天气:风,冷,加衣
心情:简单,轻松
纪念日:任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:想出去玩,没计划好,冯啸作业没检查
改进 作业必检
习惯养成:安工备考
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
家库打卡 更早打卡,晨间日记
打卡听直播使用复合时间
健康·饮食·锻炼
床上运动30分
人际·家人·朋友
工作·思考
完成培训计划,对照安工,记忆培训计划
感觉自己睡眠越来越来越差,建议下午在办公室休息一会儿,周五下午不安排任何工作和任何事情,务必休息睡觉,以更好的精神状态来面对周六日孩子们的有效陪伴
最美好的三件事
1.2.
3.
思考·创意·未来
在去年的工作中,在好多的事情中,我太用力感动的只是自己,因为,对他们有所期待,期待越高失落越大,在明白得不到的时候,干什么事都不要太用力。有些人有些事根本不值得。我的目的达不到,那就更不值得。你一定要记得考安工才是你的理想所在,才是真正值得你去用心用力用时间去对待的事。
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