人生真的掌握在自己手中吗？你什么时候是确信自己能掌控人生的呢？
最近一系列的事情让我认为自己就是行尸走肉，人生浑浑噩噩颓废度日，大概这个阶段的状态到了最低点，所以开始回升了。周日粗浅做了本周的周计划，每天大概要做什么，要完成什么，心里有了大概的了解。
昨天和今天状态还可以，虽然不是所有的事情都做完了，完成的情况也并不是特别好，但我也清楚的明白任何事情都不可能一蹴而就，所以在前期对自己相对宽容。
这两天，回归的习惯有锻炼、泡脚和写日记。锻炼是最痛苦的，每天都有一万个理由不想开始，开始了也有一万个理由想放弃。但每次坚持下来以后，又觉得自己很棒哈哈哈。运动大概是最让人有掌控自己感觉的事情了吧，会让我觉得身体是掌控在自己手中的，我能改变它。
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本文标题：掌控人生从掌控身体开始
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