间歇性自律复工第一天，早上顺利在闹钟响起时起床，而且由于昨天8点之后没再喝水，也没起夜上厕所，一晚上睡的很沉稳，以后还是恢复晚上不喝水的习惯吧，免得影响睡眠。
今日小记：
1、【❀】早上按时起床，奖励小红花一枚；
2、【❀】发布了一篇视频，逐渐熟悉了视频制作的功能操作，初步研究了一下各平台的规则和要求；
3、中午晒太阳运动1小时；
4、用思维导图整理了下近期散落在脑子里有些凌乱的线头，把近期要关注的几件大事整体梳理了下，明确了前后顺序和步骤，这样平时有零星的想法时也能及时补充进去。
5、整理思维导图后感慨，还真是有大把的事情要做，不能再闲的蛋疼了，分摊到每一天，小步快跑了；
6、今晚榨豆浆，晚上喝一点点，明早又有丰富营养的早餐啦。
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