不亏待自己的人，时间自然不会亏待你。
1. 两个大坑
高三时，有阵子班里流行一种风气——比赛看谁睡得晚。不是明争，而是暗地里较量。虽然课业繁重，晚自习下课时已经哈欠连连，可是很多同学熄灯后却依然不睡觉，把头蒙在窝里打手电看书，一个宿舍的人好像在默默比耐力，看谁撑不住先倒下，最后关灯那个就成了胜出者。因为TA『看起来』比其他人更努力。
这种表面风平浪静，私底下暗流涌动的状况现在看来特别好笑。可实际上，真的有同学非常在意这些认可，可能是在压力之下，大家找不到心里寄托，只好从这些表面肯定中获得些许慰藉。进而认为自己的未来也多了一些砝码。
对未来的恐慌和不确定，特别容易让人想要抓住点什么，恐慌时人是无法合理思考的，只有先把自己感动了才觉得安心。
殊不知，自我麻痹也是自我陶醉的一种方式。
为了获得错误的认可所做的努力，就好像拿着没有底的水瓢给庄稼浇水，远远看着一瓢一瓢浇得很卖力，实际上跟旁边偷懒打瞌睡的人并无太大区别。
在跑步机上无论多么挥汗如雨，也是跑不到终点的。
因为路不对。
追求错误的认可会导致南辕北辙，那么追求正确的认可呢？
它可能会让你进步太慢。
在正确的路上获得了认可，说明现阶段已经做的不错。能hold住当下的感觉很舒服，人都喜欢舒服。沉醉于『认可』的『温柔乡』，就很容易停下脚步。
可是未到达目的地之前，应该想的是如何更快的前进，而不是沉醉于此刻的满足。
什么才是更快前进的正确模式呢？
不断纠错，不断迭代，小步快跑，从不停下。
对于一个新手来说，初期越多的犯错，之后才能越快提升。不断尝试、犯错的不舒服，才是进步的必要条件。
所以，不能跑错是基本，越跑越快是关键。
跑对路只是入门，越跑越快才是脱颖而出的关键。
2. 如何避免踩坑？
要选择合适的反馈方。
无条件的支持很多时候来自于盲目的爱，这就意味给予我们太多包容的人，往往只会跟我们说yes。
这样的鼓励是成长路上不可或缺的陪伴，支持我们一直走下去。但是光能走下去是远远不够的，毕竟我们的目的是走出一片天地。
所以要寻求那些相对客观的，甚至有可能令自己不舒服的反馈，只要它能够帮助我们发现问题并尽快改正。比起无条件支持自己的粉丝团，来自朋友、导师、同事，甚至陌生人的反馈或许更有价值。因为这才是真实的世界。
只有面对真实，才能更快找到问题的根源，才能够更清晰的看到努力的方向，才能尽快修订自己，然后以更快的速度赶路。
Ray Dalio在《Principles》一书里介绍了自己的原则，这套方法论不仅使他拥有四十多年的美满家庭，同时还将一手创建的桥水基金发展成为世界最大的投资公司之一。
他在书里提到了一个核心观念，可以说是整套方法论的基础：
真相，是达成良好结果最重要的根基。
只有真实的反馈才有价值，只有基于真相的努力，才有长远的意义。
3.可是，真实反馈老是扎心怎么办？
的确，真实世界的反馈有时候并不似想象中那般温柔，而且，它也不会等我们做好100%的心理建设才出击，通常，它的火力可能会超过你当下的防御能力。
但我们也不会坐以待毙。
有一项技能，一旦训练出来，会对追求长远的目标有巨大的好处，那就是『应对拒绝的能力』
Ted talk里有个热门的演讲，叫做『我从100天被拒绝的经历中学到了什么？』，演讲者为了治疗『拒绝恐惧症』做了一件事——主动寻找被拒绝的机会，并且持续100天（有点像以毒攻毒），还把它们拍成了视频。
从向陌生人借100美元，到请餐厅提供『汉堡续杯』（类似于饮料续杯），都是些匪夷所思的请求。
当第一天向陌生人借钱时，遭到拒绝后的他几乎是落荒而逃。
而到了第二天去汉堡店要求『汉堡续杯』又被拒绝，虽然想逃但他强迫自己留了下来，于是他发现，仅仅是没有逃跑，就比第一天进步了一些。是有机会交涉并获得进展的。
接下来每一次他都会多做一点努力:
认真解释自己荒诞的诉求
主动询问对方拒绝的原因
首先提出对方的疑惑，以获得信任
……
每一次都比上一次做得好一点。其实根本没用上100天，他早已不再被拒绝，甚至还因为『寻找拒绝』这件事，而获得了广泛的认可。
我们其实不需要特意去寻找这种机会来训练自己，但是可以从中获得两个重要的道理：
不把拒绝当作挫败，而把它看作一种经历和学习机会，会使人拥有更为平和的心态。
拒绝不是一种评判，而是一个尝试的结果，它是成长路上必不可少的尝试中很小的一个。别怕尝试，因为尝试本来就是筛选的过程，『不做』不会错，但『不做』本身就错过很多。
客观分析这件事本身的原因，而不是将源头指向对自己的怀疑。
尽量用第三方的角度客观分析自己的表现，找出其中可以改进的地方，以便下次做得更好。就像上文的演讲者，第一次被拒绝之后他重新看录像，发现根本没有逃跑的必要，因为对方虽然说了no，但其实还是给了他解释原因的机会。发现了这一点，下次就不会那么轻易逃走了。
不知道你有没有这个体会，但凡很希望做成一件事但成功的概率渺茫时，我们总会尽力做出多方努力和更全面的应对方案，而经常，最后的结果总能超出预期。这叫做意外的惊喜。
面对真实的世界，不困于眼前的认可，用心努力的每一步都不是白走的，终有一天，未来的你会感谢现在诚实又努力的自己。
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