爱美的宝宝们一定知道，护肤中除了最基本的保湿水乳，另外想要能够最快速见效的还有一种护肤方式：那就是敷面膜！
范冰冰在《康熙来了》中透露了自己好皮肤的秘密——虽然三点之后才睡觉，但是时时刻刻都在敷面膜。很多美容专家却说：最好不要每天做面膜。
并且市面上的面膜也是层出不穷，各式各样。
所以很多宝宝们都十分苦恼：
敷面膜是否真的有效？该选择什么样的面膜？面膜要不要天天敷？敏感肌肤该如何敷面膜？如何做DIY面膜？
接下来，就让小编为你一一解答！
壹
【面膜是否真的有效】
在回答这个问题之前，首先我们要了解我们脸部肌肤的构造：
皮肤的结构：表皮，真皮，皮下组织。
表皮的基本结构(由外到里)：角质层、透明层、颗粒层、棘细胞层和基底层。
表皮细胞内含有大量的天然保湿成分（NMF），NMF可以吸收环境中的水分起到保湿作用，但由于它是水溶性的，过多和过长时间接触水会外漏丢失。从而导致皮肤干燥。
接着我们再弄清楚面膜的护肤模式：
护肤品的作用通常只在表皮上，而面膜的有效成分通过表皮细胞间的空隙渗透到表皮内，除了水分，还有一些小分子的营养油，油溶性成分可以被吸收，但是大分子成分，如胶原蛋白，多糖是很难被吸收的。
所以，面膜确实是有用的，但是我们不能过度迷信面膜的功效。
贰
【如何选择面膜】
日常护理的面膜主要类型有：
贴片面膜：由于布膜的封闭作用，脸部皮肤可以长时间保持水分充足，使角质层吸足水分，同时局部温度升高，促进了血液循环和营养吸收。因此做完片状补水面膜后，皮肤含水量会快速上升。一般作用于补水，美白。
胶质提拉面膜：胶质面膜流入皮肤沟纹，形成紧绷的膜，对脸部皮肤进行三维提拉。它的主要成分是多糖，胶原蛋白和其它胶质成分，主要作用于改善皱纹。
膏泥状或者啫喱状面膜：一般保湿功能的面膜会做成膏状，这样可以加入保湿所必须的油分。但使用后需要花费较长时间清洗，许多懒癌妹纸会选择放弃。
撕拉面膜：用于清洁皮肤。适合混油和油性皮肤，但不宜频繁使用，敏感肌肤应该绝对避免使用。
叁
【面膜可以天天敷吗？】
这要根据不同的皮肤，季节，环境，因地制宜因人而异。
但可以肯定的是，不要连续每天使用补水面膜，过度补水，会造成过皮肤天然成分NMF流失，从而伤害皮肤表层防护层。干燥秋冬季节可以适当的多敷。肌肤需要的不是补水，而是需要加强锁水功能，精油的锁水功能比一般产品强20倍。
肆
【敏感肌肤如何敷面膜】
★ 敏感性皮肤是不应该长时间接触高水分物质的护肤品，所以敏感肌肤的妹子们最好不要选择含水量太高的片状面膜，并且在补水后应该立即使用油质成分封闭，防止水分流失，同时也促进受损的角质层修复。
★ 推荐使用含油脂成分的面膜如凡士林，甘油，和即将面世的朴方油膜。他们可以在肌肤表面形成一层保护，阻止水分蒸发，起到保湿效果并且不会损害肌肤。
★ 不要敷睡眠面膜，会阻碍皮脂的正常分泌，影响新陈代谢，导致过敏更加严重。
★ 敏感性的肌肤在使用面膜前，先在手上或者耳后做20分钟过敏测试。
伍
【如何做DIY面膜】
很多妹子觉得DIY面膜经济实惠又好玩，会选择自己做DIY面膜，DIY面膜其实也是可行的，但是妹子们要根据自己的自身情况来使用。要注意：
1.长痘皮肤不能使用：蛋黄，酸奶，牛奶，蜂蜜等。
2.干性皮肤使用蜂蜜需要稀释。
3. 选择维生素C的水果如柠檬、猕猴桃等做面膜，应在晚上使用，避免光感反应而导致皮肤越护越黑。
4. 敏感和过敏体质做DIY面膜，先在手上或者耳后做20分钟过敏测试。
5.加入朴方精油，增加锁水抑菌消炎的功效，减少过敏几率。
6. 没用完的自制面膜不要接着用，容易滋生细菌。
7. 相对那些新鲜瓜果，一些中药成分的自制面膜会更加让人安心，像当归根粉、人参根粉、珍珠粉、绿茶粉等，这些都是适合过敏肌肤的原材料。
8.注意制作工具器皿的清洁消毒。
9. 不要听信偏方，自制面膜需谨慎。
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自然素朴 美丽有方
朴 方
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