读书|《创意叙事与心灵疗愈》10
2024.1.17
（1）
2023.9.13读了这本书，到今天一个月，没有读这本书。
（2）
焦虑时多读书，闲时多读书。
2023年，我没有读完这本书
2024年，继续读这本书。
（3）
摘抄
如果两人都能自由地呈现自我，不勉强自己去成为对方心目中的人，也不勉强对方变成自己心里想要的样子，那两人在这段关系中，都会自在而舒服，亲密关系才能走的更远
关系中的被看见，不只会协助塑造伴侣的自我价值感，同时也会促进双方对伴侣关系的信息和认同感。
好的伴侣是被看见，被挖掘出来的，也是被爱出来的。
带着独特的见解，在人生的舞台上，我们就成为会带给伴侣力量的观众，而非削弱伴侣力量的观众。
【书名】《故事的疗愈力量》 【阅读内容】第六章 自由书写的心灵疗愈（页码216-233） 【阅读主题】叙事故事中自...
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本文标题：读书|《创意叙事与心灵疗愈》10-谁痛苦谁改变
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