1

很多人从小到大，一直活在大人的安排中。

父母一手操办了关于自己所有的事情，替自己做了所有的决定，在父母的安排中，一步步迈向学校、社会、工作、结婚、生子…… 

但是，这并没有让人们感到开心。 

有些人觉得，工作上已经没法继续提升了，既害怕被淘汰又害怕对不住家人，感到很迷茫； 

有些人觉得，伴侣并不爱自己，每天勉强的凑合过日子，太煎熬； 

有些人觉得，即使上了很有名的学校，却从来没有真正的开心……

我理解他们。 

之所以造成这个情况，是因为他们相信了由别人来决定自己的命运，一直活在别人的选择中。

 

2

其实，你所相信的，造就了你的体验。

我见过有的人，年轻的时候工作不顺，找“大师”指点，“大师”说过两年会好，于是就一直凑合着过，过了两年发现情况更糟糕了，再去找“大师”指点，“大师”说这几年就会这样了，再过多少年会转运，于是继续等着，如今已经到了快退休的年纪了，事业越来越没有起色，对人生和工作已经失去了希望和激情。

这样的人，不在少数。 

如果你相信了未来是糟糕的，那么它必然呈现出糟糕的模样。

不止一个人曾告诉我，他们为了婚姻和事业，去找人占卜。可是结果听上去并不是那么令人满意。

他们告诉我，大师说了些什么…… 

我边听着边感觉到氛围变得越来越沉重与诡异。 

我能感觉到他们内心不断增加的失望与害怕，另一方面，我又感觉到越来越紧的压迫感。 

仿佛，一个活生生的人，从此要生活在狭窄的盒子里无法动弹。

这些人，在无形之中，再次落入了被别人安排的命运里，毫无觉察。 

因为他们习惯了、相信了由别人来替自己做决定，哪怕堵上的是自己的幸福与快乐。

对于这些人来说，我必须要问， 

“这样的未来，是你想为自己选择的吗？” 

人们会说，“当然不想啊” 。

我说，“那你想要选择什么呢？” 

突然间人们哑口无言。

很多时候，人们并没有替自己做出选择。

3

其实，很多人没有意识到，原来可以替自己做主选择。 

曾经有人跟我说，觉得自己结婚以后，人生仿佛被定格在相夫教子的生活里，每天围着别人转，这样的日子，仿佛可以一眼看到底。 

我想说，一眼看到底的生活，是你想要替自己选择的吗？你真正想为自己选择什么呢？

有的人告诉我，家里逼婚压力太大，马上要和一个不爱的人结婚了。 

我想说，如果你真的愿意为自己选择，这是你想要的吗？

有的人告诉我，每次面对别人的时候，感觉都是很糟糕，这样的心情会持续一整天，甚至更久。 

我想说，如果你真的愿意为自己选择，你会选择用什么来填满这一天呢？ 

……

如此的例子数不胜数。 

在我看来，所有的迷茫、紧张、伤心、难过、压力、痛苦等等，其实并不在于别人做了什么，而是在于，自己到底选择了什么。

更确切的说，有没有替自己选择，才是决定外在体验的关键。

4

尽管很多人觉得自己没有力量创造想要的生活，

但事实上，人们的确每天都在创造自己的生活。

而区别就在于，人们是在有意识地创造自己的生活，还是在无意识中“摧毁”自己的生活。 

在这个互相影响的世界中，很多人在无形中接受了别人的观点、情绪、选择、安排，努力去活成别人认为的模样，但是这样做，往往违背了内在的初衷与感受，背负着沉重的压力，让自己身心伤痕累累。 

而这些人，往往会羡慕一些人，能够活成自己渴望的模样。 

所以这也是为什么互联网上会出现大量的网红大V们，在分享着不同的精彩人生。 

但是别人的生活，终究是别人的。 

事实上，你不需要羡慕别人，也可以创造自己的精彩。 

要知道，不管你现在对自己满不满意，对未来有没有憧憬与希望，你都有替自己选择的能力与自由。 

关键就在于，你愿不愿意，为自己而选择？

你愿不愿意，为自己而活？ 

那样的人生，会是怎样的？

5

说到底，命运掌握在自己手中，究竟要怎么创造怎么去过，自己说了才算。

所以，要如何替自己做出合适的选择呢？

我总结了下面几个方面。 

1-时刻提醒自己真正想要什么

这个世界上，与你相处时间最长的，就是自己。 

所以，好好爱自己吧。

如果你真正的愿意对自己好一点，你真正愿意关心自己的感受和需求， 

那么，你就会知道， 

什么是自己想要的，什么是自己不想要的。

美好的感受自然令人留恋与向往， 

然而那些让你感觉糟糕的一切，你是否愿意继续抱着它们度过余生？ 

如果不想， 

此时此刻你想为自己选择什么呢？

不管多么糟糕的体验，都是从反面提醒你，自己真正想要什么。  

2-跳出固有思维，允许自己改变和行动

很多人总是陷入以往的思考模式中，不知道自己原来可以换个角度看待问题，也不知道自己可以随时去想那些令人开心的事情。

事实上，如果不开心的体验是你愿意选择的，那么你可以继续呆在那里面； 

但是，如果你正处在不开心里面，想要为自己选择开心，那么就要允许自己从之前的状态中发生改变。 

想想看，如果你真的愿意为自己选择，此时此刻，你想选择什么？

你愿意为之做出什么改变？

然后行动起来吧。 

3-不要在意别人的看法

不管别人说什么，做什么，他们永远无法替你生活，过得好不好，只要自己知道。 所以，又何必去在意别人的眼光呢？ 

不要害怕为自己选择，会让别人不高兴。 

事实上，真正爱你的人，最希望看到的，就是你能够幸福与快乐。  

所以，现在的问题是，此时此刻，你想为自己选择什么呢？

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原创：欧酱 在探索自我的道路上，从未止步

首发公众号：欧酱说