最近的一些问题
写公众号怎么样做到每天更呢？减少刷机的时间，坐下来写吧。
去年瘦了20斤，过年到现在放松了，屡次开始，屡次多吃。接下来要是想吃东西了，就去跑步机上走两圈，刷个美剧。
还是早睡早起，早上起来做个瑜伽吧！身体的舒展带来一天的愉悦！
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