什么会让人上瘾呢?
可能首先会想到抽烟,喝酒,游戏,喜欢一个人,一种食物等等
还有看书,学习,运动等也可以上瘾,前期靠克制自律去习惯养成,后期变成真正的上瘾。
记得从来都喜欢早起,而且每天还精神满满的!现在有一段时间了,早上真心想多睡会,也不会醒的那么早了!习惯变了?
也可以说是因为自己做了阿胶糕开始吃,满满的睡眠质量变好了,现在忽然发现,还是要早起!早起可以做很多的事情,锻炼,瑜伽,洗衣服,看书等等!让人感觉会非常充实并且时间好多啊的感觉!
一到开始行动起来学习,那么真的会停不下来的,为什么越优秀的人越自律越努力?
当迷茫的时期渐渐过去,前方的路漫漫明晰起来的时候,一切都在变好的时候,特别有精神头去学习去行动。
原来前面的慵懒来自于不知路在何方,找不到方向,似乎麻木了,思想不停使唤了,人也僵化了似的。
人,真的需要一颗强大的没心!
独自迷茫独自近乎崩溃却又独自找方法独自自愈独自调整。
希望你学习上瘾自律上瘾
希望写简书上瘾
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