【读书成长记032】——思考快与慢(上)

【读书成长记032】——思考快与慢(上)

《思考快与慢》，这本书讲了什么？

书中分别描述大脑的系统一和系统二的功能，还可以教会人们提高直觉预测性的精准度，让我们更好地理解自我，提升思维，在学习工作中，做出更好的选择，避免思维失误。

1.系统一和系统二。

人的思想体系有两种系统，心理学上命名为系统一和系统二。系统一负责快思考，系统二负责慢思考。

如何定义呢，来举个例子。

例子一，一张愤怒的女性油画。

例子二，运算46×73

快思考——你可以快速判断油画底色，女性的头发颜色，神态表情，甚至还能推测画家创作时的心情与创意。(无意识的毫不费力的脑力活动，就属于快思考。)

慢思考——不管心算还是口算，或是利用纸笔演算，都需要所学的乘法数学相关知识。要记得运算法则，演算步骤，还要记得住答案。(相关行为，正确选择，专注于某事，就是慢思考。)

神奇双侠之快与慢。快思考如同初出茅庐的冒险少年，行动力极高却缺乏经验；慢思考仿佛阅尽繁华的长者，行动力较差，能力极强。

他们游走于身体意识之中，却并无实体存在，左右人类的日常思维活动，有着相辅相成的作用。

2.神奇的联想。

当你看到诱人的甜食——控制思想和行为是系统二的任务；若满足于现在的答案而不去思考，则会很麻烦，让自我检测系统二变成惰性思维，并不理性。

当然看到香蕉和呕吐两个字，就会想到许多不愉快的图像。这是因为系统一在运行中，把这两个词“联想激活”了，有一个想法激发出其他想法就是联想的过程——连贯性和发散性是系统一的特征。

不要低估联想的力量。有很多类似的小故事，比如采用“诚实盒”收纳茶水间的茶水费，又比如街头的无人销售案列……这一过程中没有任何人的监督和约束，这里有联想是一种心理暗示。

又比如，如果不知道自己理想工作是什么？不妨问问自己希望过什么样的生活？然后思考自己的性格适合做什么？借助这种发散思维，联想力量，将复杂的问题简单化。

能有更清晰地，认知感悟。潜移默化的影响人的生活与行为并帮助思考问题。

3.锚定效应。

什么是锚定效应？

就是人们在对某一向未知量的特殊价值进行评估之前，会对这个量进行一番考量，在这个时候就容易受到第一印象或第一信息的支配，而最后的估测结构和人们思考的结果很相近，就像沉入海底的锚一样，把思想固定在某处。

锚定的好处。

了解锚定效应可以帮助我们改变被动的处境，可以判断自己是否被对方“牵着鼻子走。”，而应对锚定效应可以“以彼之道还施彼身。”的方法。

不论是限量购买的资产，还是商业谈判的数字；不论是打折促销的商场，还是讨价还价的菜场。了解锚定效应，就能在工作生活中占优势。

(未完待续。)