大人有情绪,孩子也同样会有情绪。对于管理情绪,很多大人都还不是很懂,那面对孩子有情绪咋办呢?
首先,我们要知道,孩子有情绪,不是孩子的错,也不是我们的错。
同时要知道孩子有情绪,这份情绪背后什么?
其次,家长千万不能以“我是家长”就完全从小就抹杀掉我们认为孩子有攻击性的表达,而是要让孩子学会适当的表达情绪和懂得管理情绪,甚至可以很好的把大人认为有攻击性的行为表达转成他的优点
那有什么方法呢?
让孩子学会表达,用简单的语言表达
比如:我生气了。那家长就知道,哦孩子生气了,这个时候就可以接着跟孩子聊是什么愿意让他生气了
让孩子学习表达情绪的词汇
词汇有很多种,我们大人或许知道的也不多,但是可以让孩子也学习,这样孩子有情绪时就不会只用哭闹打来表达了
当孩子有情绪用语言表达时,让给孩子赞赏肯定
让孩子知道懂得表达自己的情绪是多么值得赞赏的事情,而且是需要勇气的
家长要做好榜样
等等,以上是简单几个方法,有需求欢迎私聊。
我是阿贞,专注情感、婚姻、家庭学习,践行,分享,愿能够帮到更多有缘的朋友走上更爱自己,更幸福的人生路。
欢迎关注我,跟我分享你更多,,幸福你我他,一起开启有爱,幸福的2023年。
福利(二择一):
福利一:《一对一咨询60分钟》
福利二:《建立健康、幸福婚恋关系的宝典》
网友评论