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0720 BC普拉提实习教练第20天

0720 BC普拉提实习教练第20天

作者: 112233D | 来源:发表于2020-07-20 07:00 被阅读0次

今天已经20号了,到月底还有11天的时间,这个月的任务,目前还没有完成一半,感觉到一丝丝的压力了,月初的时候刚收到任务的时候会觉得so easy,但真正执行起来的时候,又会遇到这样的事情,那样的事情。

周末一下子就过去了,并没有感觉什么充实感,想着以后周末要固定起来做某些事情,比如有一天就用来练习别的东西,和大家一起练,另外一天就完全放松,两天都用来放松的话,时间会感觉过得很快很快的,也没有太大的收获,如果有一天可以用来和大家一起训练,就可以保证那一天可以是充实完满的,比较想去练习柔术,之后再去寻找看看。上海也有不少好教练,也希望可以认识认识他们,一起交流交流。

本来周末就只想一天游泳的,可是周日的时候,实在发现提不起劲来干别的,于是就去做自己喜欢做的事情,两次的游泳也有很多收获,比如发现自己的蛙泳提高了,身体对于水更加适应了,开始慢慢学会了蝶泳的姿势,在水里面倒立、翻滚等都更自然了,这些都是身体对水更加适应了,可以做很多很多之前都没有想过的动作了,写到这里,觉得水真的是人类的好朋友,不但可以解渴,还可以让身体在里面得到很多训练。有点想把易教练的教程,系统整理下来,这样之后带别人游泳就可以更加系统了,周末看他教的东西,真的很系统,真的很棒。

关于带教练上课,还是蛮紧张了,身体还没有能适应,需要做的就是去带更多的训练,让身体去适应这样一件事情。

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