以前,我总是习惯在每一年的年初列很多计划,跑步、美容、收纳、社交,恨不得立刻脱胎换骨。
但是计划列的有多完美,打脸来的就有多快。往往坚持不了两天,就一切恢复原样。
凡是用力过猛,想立竿见影,基本上都是以失败告终。
01
包括写作这件事,我刚刚注册自媒体的时候,真的不知道天高地厚。
差不多同一个时间内,我注册了简书、公众号、头条、百度、豆瓣,想要多平台一起写,关键我还觉得不同的号要写不同的方向。
结果,一个星期都坚持不了,我就发觉这样事情是不可行的。
我刚刚开始写,每天输出一篇都非常困难,根本不可能同时输出。
后来,我只保持了简书和公众号同步更新,一直坚持到现在。
现在回头想想,一开始真的用力过猛,哪怕现在我也做不到那么多的平台写不同的方向啊。
02
还有减肥这件事,我记得大学的时候有一段时间学别人减肥。
下午饭那一顿就吃酸奶和包子,结果到了晚上9点多就会感觉饿得不行了,于是冲进食堂大吃一顿。
而且灵魂饥饿,食欲比平时还要好,不但没有瘦一点,体重还上升了,并且还搞得了轻微胃病。
之后我就老实了,从来没有再搞节食,每天按时吃饭。
人没有变胖,身体变好了,身体也变好了。
我也不知道其他节食减肥的朋友们怎么样,我自己是如果没有吃饱,心情就容易很差。
也许我是吃货吧,一顿美食就可以把我所遇的伤心事化解大半。
对于我来说,真的没有什么烦恼是一顿美食不能解决的。
03
其实很多时候,持续做一件事远比打鸡血去做要有用许多。
你越发期待立刻全方位改变,可能越是坚持不了。
以前我在网上看到别人每年读几百本书,几乎每天一本,于是也想学习。
结果,我发觉自己读得很慢,和别人有很大差距,很有挫败感,于是接下来很长时间我都没有阅读。
直到我自媒体写作后,我发现根本不用成为一天一本书的超级读书者,我们只用持续再读,两个月读一本,甚至三个月读一本,自己都能有很大的改变。
一开始就拼劲全力,很容易陷入到疲惫的境地,很快没有了冲劲和热情。用力过猛,后来很可能会很无力。
真正能坚持在最后的人,靠得不是冲劲,而是细水长流的持续,恰到好处的投入和喜欢。
人生是一场马拉松,不是百米冲刺。用力太猛后劲就不足。
04
我们更应该学会的是张弛有度,找到适合自己的速度,既不过分紧张,也不过分轻松。恰如其分,持续努力,每天进步一点点。
写作的路上,遇到了很多放弃的朋友,有的朋友一开始就写1500字,拼命逼自己,结果没有逼成大咖,把自己逼放弃了。
我有一段时间也盲目逼自己要写1500字,结果后来我对写作感觉到厌烦,甚至经常想放弃写作。
后来,我就调整了策略,只要每天能写出来就可以,自己写得自由开心,一直坚持到了现在。
很多朋友放弃了,而我在写作上慢慢有所收获,两年多,我开始看到了光芒。
对长期的高回报要有信心,也要对短期的低回报有耐心,所谓人生开挂,不过是厚积薄发。
写在最后:
人生不需要急切于一时,日子长着呢,一切来日方长。
不到最后谁也不知道结局,你明白了这个,就不会纠结于一时的得失,就能看到得意失意。
只要保持努力的姿态,一切想要的都会到来。
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