草草啖盐说蜜
——说天地美食,谈家乡风味
“春风又绿江南岸”,春天最为靓丽的景色,就是绿泱泱郁郁葱葱的竹林。
“可使食无肉,不可居无竹”,自古文人骚客便以竹自诩。
而居于竹下的文人们,自然是近水楼台先得月咯,对于春来纷纷破土而出的竹笋,那真是“青青竹笋迎船出,日日江鱼入馔来”,生活有鱼有笋,甚是美哉。
骚客咏春,诗词尽显风华;骚客吃春, “春日迟迟,卉木萋萋。仓庚喈喈,采蘩祁祁。”,也是别有一番意趣。
春之盎然,不止采蘩祁祁;三笋闹春,更是竞相比嫩。
何为三笋?自然春笋当为第一位,另外二笋,茭白笋和玉米笋,冠以“笋”之名号,实则非来自竹,但同样是植物之嫩芽。
嫩芽乃植物生长的春天,充满阳气,春日里三笋来齐聚,吃了三笋,这个春天,无憾了。
而笋之烹饪,宋代诗人杨万里在《煮笋》里言:可齑可脍最可羹,绕齿蔌蔌冰雪声。
可以加葱姜蒜,也可以加肉,更可以做羹汤,那种爽脆的口感,在唇齿间,犹如咬冰块一般,窸窣作响。
今天就来介绍这三样笋在唇齿间发出脆爽的响声吧。
【红烧春笋】
春笋尤以天目山的雷笋为佳,一年只三四月份有,过季不候。
雷笋乃春雷滚滚之后冒尖的嫩芽,其爽脆,响彻春天。
一、准备食材:
雷笋、生抽、蚝油、猪油、生姜、辣椒、青蒜、冰糖等。
二、操作过程:
1、雷笋剥去外壳后,焯水;竹笋含有草酸,会阻碍人体钙吸收,焯水会去掉很多草酸的成分。
2、焯水后,切片切细条都行;如果吃不完,焯水后更容易储存,冷藏能保存一周,冷冻可以更久。
3、猪油爆锅,油要多一点哦,竹笋是需要油加持的;
放入冰糖炒出糖色;
再放入雷笋炒匀;
放入生抽、蚝油、生姜与辣椒,调味后翻拌均匀。
4、可以不放水炒干,非常香;当然也可以放入一点水,焖煮一会儿,汤汁浇饭,特别美。
最后放入青蒜,断青即可出锅。
鲜嫩香爽,超费米饭的一道春之菜,比吃肉带劲。
雷笋是正宗的春之笋,而茭白笋则非笋胜于笋。
茭白前身乃谷物,古人崇尚的菰米饭,便是茭白;但当菰米染上黑粉菌,便造就了非常鲜嫩的茭白笋。
如果说上一道的雷笋加入青蒜一起爆炒是“可齑”,那么这道炒茭白,我们就来“可脍”,加入五花肉的油脂与香腻,味道绝美。
【茭白炒五花肉】
一、准备食材:
茭白2根、五花肉1小条、青蒜、生抽、蚝油等。
二、操作过程:
1、茭白清洗干净削皮。
2、茭白切薄片,五花肉切薄片,青蒜切段,生姜3片;
3、茭白焯水,茭白含有较多的草酸,会阻碍人体对钙的吸收,所以建议焯水去掉大部分的草酸;
水开后放入茭白,少许盐,等再次水开,倒掉开水,放冷水下冲洗干净。
4、起锅,一点点油润锅,放入五花肉煸香;
煸出多余的油,倒出另用,然后放入生姜和蒜白;
爆香姜蒜后,放入茭白;
少许生抽和蚝油,翻炒出酱香味;
少许水,盖上锅盖,焖3分钟;
3分钟后,放入青蒜段,断生即可起锅。
茭白炒五花肉隆重出锅!
同样很费米饭的哦!
无论是雷笋还是茭白笋,都是中国自古有之,文人骚客多有赞美,而接下来要介绍的玉米笋,则是不折不扣的舶来品,还是最近几年才引进的品种。
但一经培植,即引起饕餮们的喜欢。
用“清甜脆爽”四个字来形容,真不为过。而这三样笋当中,当属玉米笋最为脆,我今天就用金钩来炒玉米笋,味道除了清甜脆爽,还多了虾米的海洋鲜香。
【金钩炒玉米笋】
一、准备食材:
1、主食材:
玉米笋、虾米(金钩)、青红二椒等。
2、调味料:
猪油、生抽、蚝油、蒜泥、盐等。
二、操作过程:
1、玉米笋去掉苞叶及发丝,露出嫩嫩的玉米芽。
2、玉米笋改刀,青红二椒也切段,金钩浸泡热水半小时。
3、烧水,水开后,放入玉米笋焯水,来点盐让玉米笋的颜色更鲜嫩。
4、猪油爆锅,爆香蒜泥后,放入泡软的金钩,翻炒出虾的鲜香;
再放入焯水后的玉米笋;
少许生抽和蚝油调味;
翻炒均匀;
如果太干,可以来点浸泡金钩的水,时间不要用太长,大约两分钟,放入青红二椒,稍稍断青即可出锅。
即可当蔬菜,亦可当主食,这道金钩炒玉米笋,美妙之极。
三道不同品种的春之笋,在这个春天里,奉献给你!
引用诗人杨万里的《煮笋》诗:
“杜迁市里笋如酥,笋味清绝酥不如。
带雨斸来和箨煮,中含柘浆杂甘露。
可齑可脍最可羹,绕齿蔌蔌冰雪声。
不须咒笋莫成竹,顿顿食笋莫食肉。”
有笋的春天,哪里还需要吃肉?
“草草啖盐说蜜”,谈三餐美食,讲四方风情,看似草草,却是人间百味。
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