潜意识图卡21天觉察日记（2）

潜意识图卡21天觉察日记（2）

觉察：1，如果这张图片里有两个人，你首先想到的是谁？看到这张图卡，我首先看到的是一个眼睛里充满怨恨，恐惧，又渴望的小女孩儿，脸红红的，又带着几分羞涩。我想到了自己，那个童年时期的我，睁着一双渴望的眼睛望着这个世界。另一个人当是母亲，我看着她，恐惧，害怕，又渴望又无望，想起小时候，一次次被母亲训斥，大概也只能露出这样的眼神了。

2，你们之间的互动模式是怎样的呢？母亲对我吼着，发着脾气，而我，一面带着恐惧，一面用自己的方式无声的反抗，我拖延，懒惰，痛哭！小时候的我就是用这样的方式表达着我的反抗，大概也是反抗着一份不被爱的感觉吧。母亲，亦是无奈。

3，你们之间各自有着怎样的内在状态？不知道母亲内在状态如何，我的状态是敌对！总感觉母亲反正也看不上我，我为什么要有好脾气！觉察至此，才明白，原来自己的脾气不好，蛮横，也是对母亲的一种反抗，一种内在压抑的表达！莫名的脾气！！！

4，这种互动模式你熟悉吗？生活中会重复出现吗？这样的模式我非常的熟悉，我时常用母亲对待我的的方式对待着儿子，发脾气，控制他人，一不合我意，就怒气冲天，无意中轮回着我的经历！我也用这样的方式对待着爱人，对待着亲人！

5，这样的模式带给你怎样的影响呢？这样的模式，也是因为感觉到自己的不被爱，所以我也无法给到别人真正的爱！我是家族里的＂拯救者＂，然而，现在才知道，没有人需要你拯救！最需要拯救的却是自己！

6，如果宇宙要通过这个送给你一个礼物，那是什么呢？如果这个可以指导你的生活，让你重新建立一个新的信念，那会是什么呢？有生以来，一次次的发脾气，烦躁，没有耐心，通过卡牌我看到，其实只是想让你知道，母亲并不是真的不爱你，你多少次想走进她，其实她从来也没远离过！你，在她的心里，时刻都在。我不必再去寻求那一份爱！她就在身边。我也不必去表现自己，同情弱者，拯救家族，这不是我的责任，我需要做的，只是过好自己的生活，就好！没有人指望你拯救，也没有任何人愿意被拯救！背负了半生的担子，该卸下了，轻装上阵，快乐生活，足矣！