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你所知道的“番茄工作法”，可能是错误的
今天和你聊聊一个我们平时经常用到的时间管理方法——“番茄工作法”。
在我看来，方法也是有所区分的。有的方法属于强者的方法，有的方法却只能算是弱者的方法。我在简书这里给你的方法将全部都是强者的方法，我不在乎别人是在用什么样的方法，我只想让你在使用方法后变强。
“番茄工作法”并不是一流的时间管理方法，它是一个40年前就有的民间方案，而不是像刻意练习那样是在实验室当中靠着大量的实验数据研究出来的科学方法。因此，绝对不建议，你按照网上所最普及的说法，一到25分钟，就把自己打断一次。
我和你说下我的工作经历:
我在给一项任务25分钟的时候，等过了10分钟，我的工作还毫无进展的时候，我一想到，我必须在25分钟以内，做出一个实实在在的结果。我就必须要动用一个大招了——“极简”。
比如，如果我只能用25分钟来重读一本书，那我会怎么做?我就只能要求我自己直接从目录、从我之前的一些标记地方开始下手，然后立刻再从中提炼出几个重要的干货。这样对我的效率提升可不是一点半点的，要知道，如果我只是当作25分钟10分钟这样去运转，我极其可能3.4个番茄钟里也拿不出一点儿成绩。
包括我自己在写作练习中也是这样做的:我原先可能3篇文章要写6个小时，但我后来就会主动要求自己在3个小时里就写出来3篇文章，再到后面，我还会主动提升自己单位时间的写作量，也就是:我要在3个小时里写6篇文章。
通过这样一种倒逼的手段，才真正帮助我提升了自己的学习效率。
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因此，从理论上来说。我反而建议你直接按照深度学习都要求，就按照40-50分钟的要求，逼着自己做出实实在在的成绩，然后休息。而不是间歇性的打断和自我满足，那样并不能帮你做出实实在在的成绩。
不过，番茄工作法之中也有值得我们借鉴的智慧:
第一，如果我们面对的是那些“紧急但不重要”的事情，比如和朋友聊天，看电影。我们都可以借用番茄钟来逼着自己停下来。
第二，很多人有个习惯，动不动就想着，要增加学习和工作时间，而不是想着，能不能在同样的时间里，做更多的事。
番茄钟，不是让你开启一个任务，而是帮你结束一个任务。也就是说，在番茄钟内，你要想办法把这件事做完。这个思路，其实就是：在同样的时间里，能不能做更多的事。
你所知道的“番茄工作法”，可能是错误的
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最好借用李笑来老师的一句话:时间是不可被管理的，真正能够被管理的只会是人本身。
而类似番茄钟这样的运用，本质上还是要让我们自己变得更好，砍掉更多的时间成本。照此来看，我们今天所讨论到的内涵早就已经远远超出传统理解的时间管理内涵了。
你所知道的“番茄工作法”，可能是错误的
我希望你平时也这样操练方法。你要一点点找到科学的，合适的，被你精熟操练过的方法。
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