1.当别人在捧高或者贬低你的时候(被拉开距离),可以通过自嘲的方式拉近距离,格式为“是,而且”,“而且”后的内容可以更深,更狠。
2.跑步要做到的:前倾15度;脚尖和中部着地。
3.怎么变瘦:不吃主食、做室内动作、6-8小时高质量睡眠
4.避免尬聊:那一年,你在哪里?在做什么?
5.被催婚相关,“课题分离”:父母对孩子的担心;孩子应该接受父母的担心;两者间亲情。以“我正要跟你说”句式。
6.要将自己的工作与他人的需要联系起来,别总想着你是谁,要想你能为别人做点啥。
1.当别人在捧高或者贬低你的时候(被拉开距离),可以通过自嘲的方式拉近距离,格式为“是,而且”,“而且”后的内容可以更深,更狠。
2.跑步要做到的:前倾15度;脚尖和中部着地。
3.怎么变瘦:不吃主食、做室内动作、6-8小时高质量睡眠
4.避免尬聊:那一年,你在哪里?在做什么?
5.被催婚相关,“课题分离”:父母对孩子的担心;孩子应该接受父母的担心;两者间亲情。以“我正要跟你说”句式。
6.要将自己的工作与他人的需要联系起来,别总想着你是谁,要想你能为别人做点啥。
本文标题:听课心得
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