今天是新学期第一天, 也就意味着历时两个多月的寒假结束了。
寒假开始的第一天,一如既往地兴致勃勃地制定了寒假计划。
寒假结束了,计划执行情况:不到10%
一如既往地意志力薄弱全军覆灭。
可是,明明知道自己的执行情况,为什么还要制定那么多寒假计划吗??对,每一年我都会制定寒假计划,每一年完成的情况都是惨不忍睹,即使如此,当生活进入了新的阶段,比如寒假,新学期,7天长假,元旦。我还是会兴致盎然地计划起来。
即使它们的执行情况惨不忍睹。
寒假唯一坚持下来的事情是坚持小能熊365写作计划,至今为止没有中断过。
小能熊写作计划之所以能坚持下来首先是因为,目标明确,每天写500字以上的文章,对于目标执行情况清晰衡量。第二个是因为加入写作群,有公众监督作用,而且有一定惩罚制度,没有完成目标的当天就要发一个群红包,在金钱的压力之下,我居然也坚持了这么多天。
如果计划总是无法执行,那么该坚持的不是继续制定计划,而是思考如何才能增加执行力。
于是有了“计划复盘”。
计划复盘的意思是在一个阶段性的计划结束之后,再回过头来省视它,指出优点与不足,h假设如果从头来过,会怎样做?
寒假计划虽然不能很好执行,但是比起毫无计划,起码知道自己的目标所在,起码在自己想要走的道路上前进着,即使只是小小的一步。
这次计划还是犯了之前做的计划的大忌,贪多。
做计划的时候完全没有考虑到自己的精力意志力是有限的,或许考虑到了,但是却不以为意。坚持一项事情会消耗意志力,坚持另一项事情也会消耗意志力,在某一个阶段内,(比如一天)你的意志力是有限的且不可再生的,你坚持了a就很难坚持b和c。这也是计划执行度低的原因。
还有一个是做计划并没有跟我的长期目标挂钩,我仔细看了一下我的计划表,发现其中很多是因为自己的临时起意心血来潮,某天我试着尝试“白天做正事,晚上安心娱乐”这么一个时间管理的方法,才发现,我之前列的计划,按照“是否有利于我的长期目标来说”,只能放在晚上执行,我却用白天用宝贵的意志力来坚持一些跟我现阶段目标毫无关联的事情。
当然这次比起之前也算进步了一点。在那么多的计划里面,我深知自己的意志力不够,所以我标了优先级别,无论如何,起码要坚持最重要的一件事情。恩,成效还是明显的。即使这次没有完成计划,但是没有以前那种失败的挫败感了。我真真正正是有在努力有完成一些东西的。
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