内容简介：本书通过从工作、爱情、个人成长三个方面，结合真人事例、科学研究，提出一些基于事实材料的观点并加以阐述。
结构优点：有些似议论文的内容结构，但有对话讲述形式的咨询小故事，阅读起来颇引人入胜，也容易让读者理解接受书中大小标题的观点。
推荐点：适用于20岁年纪大小的读者清醒和实在地去面对生活中比较重要方面的事情，意识到时间有限，从而更有效合适地去实践，打造属于自己的幸福人生。
感悟：
20多岁的人生是可以重新塑造、继续成长的，多加锻炼和利用大脑额叶的功能。
在工作初期容易对他人的评价和犯过的错而受情绪影响，此时就用理性来对待这些敏感脆弱的担忧烦闷情绪，事情并没有自己感受和想象地那样严重。
为了给自己在30岁往后的生活增加幸福感和便捷度，必须尽早开始规划和实践。
“慢慢来”和“不着急”的适用情况只是在稳定和确定工作、婚姻、生育之后，在此之前最好慎重选择对自己知识、能力有增长的工作，与此同时也不要忽略婚姻伴侣关系的培养，以及最好在适宜生育年龄里生子。
关于未来，你和其他人并不知道会如何，也没有保证。一切都与现在的你有关。
你该做的是宣告自己已经成年，用心过日子，找份认真的工作，挑选自己的家人，精算你的未来、创造自己的确定感。别让那些你没了解或没去做的事注定你的未来。
对我最有意义的便是，人生需要尽早规划，也要给时间设限，容不得自己怠慢，为了自己的理想生活必须重视和付出实践。
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