不抱怨，你就赢了

1

高峰期的地铁上，人群密密麻麻，每个人都行色匆匆。

无论是早高峰时，尚未从清晨的睡意中缓解过来，还是晚高峰时，刚上完一天的班，大部分乘客都面有倦色。

因为人挤人，不少小矛盾和冲突就会在这时上演，抱怨的声音也随之响起。

“烦死了，吵吵吵！”“挤什么挤啊，赶着去投胎吗？”“一大清早的嚷嚷什么？真想一脚把他踢出去。”……

顿时，车厢内的气氛充满了压抑和焦躁。

这样的抱怨在生活屡见不鲜：有人抱怨人生不公平，有人抱怨怀才不遇，有人抱怨生不逢时，有人抱怨身边人粗俗无礼……

似乎这世上的种种都不如人意，似乎独有自己总是被亏待。

殊不知，

不抱怨，才能腾出眼睛和心情，去看到世界美好的那一面。

不抱怨，才能拥有审视自身的机会，去吸取教训，去成长。

不抱怨，才能怀有感恩之心，学会爱与被爱。

一个人遇事不抱怨，就已领先别人一步。

不抱怨，你就赢了

2

频繁地怨天尤人，

则天不许、人不服

生活不易，偶尔发发牢骚，适当倾诉烦恼、宣泄掉负面情绪是人之常情，也是情感需要。

但若是逢人便抱怨，整天满腹牢骚，不仅会令自己陷入负能量的恶性循环之中，影响身心健康，还会伤害亲密之人，让周围人避之唯恐不及。

习惯抱怨的人，实际上是在不断地给自己负面的心理暗示。

原本一点点的不如意，就会被不断加强和放大，最终演变为摧毁力极强的负能量。

每抱怨一次，就是把内心的光抹掉一次。不断地抱怨，就是在凌迟自己。

长此以往，内心昏暗，就会觉得人生无味，颓废而沮丧，最终让人一蹶不振。

知名作家朗达拜恩曾提出一个名为“吸引力法则”的理念：你生命中所发生的一切，都是你吸引来的。

你是快乐的，就会引来欢喜；你向外释放善意，他人也会回以微笑；而如果你抱怨，就只会吸引来源源不断的怨气。

有一个人因为错过了太阳而懊悔不已，还一直抱怨是路太陡太远，是行人太多阻碍了前进的步伐，垂头丧气，逢人便诉苦。

他深陷在抱怨的情绪里，忽略了周围的一切，后来他不仅看不到太阳，还错过了满天的星光。

越爱抱怨，就越容易错过机遇。错过了难得的机会，就又容易抱怨。如此恶性循环，后果不堪设想。

如果甘愿让自己整天笼罩在怨气之中，觉得全世界最苦的是自己，最惨的也是自己。

然后任由自己沉浸其中无法自拔，又怎会有更多的精力去抓住机遇、抓住运气呢？

正如西方谚语所说：“如果常常流泪，就不能看见星光。”

抱怨，不断抱住怨气不放，双手怎么空出来去拥抱美好呢？

怨天尤人，只会让自己一身戾气，让身边人的情绪也深受影响，随之遭殃。

美国社会心理学家费斯汀格曾讲过这么一个故事：

丈夫早上刷牙洗脸的时候，随手把名贵手表放在洗漱台。妻子怕手表被淋湿便拿到了餐桌，没想到贪玩的儿子一不小心将其摔坏了。

丈夫看到后，抱怨妻子多管闲事，抱怨孩子贪玩，喋喋不休了好一会，妻子终于忍不住跟他吵了起来。

在抱怨声中，三人不欢而散：丈夫带着一股怨气匆匆出门，到了公司才发现刚只顾着抱怨和争吵，忘了拿公文包，可钥匙又在包里。

于是叫已经在上班的妻子回来开门。妻子因为匆忙，撞翻了路边的水果摊，赔了一笔钱。

丈夫知道后又是一通抱怨：怨妻子早上的多此一举，怨她路上的不小心。

回到公司后，丈夫因迟到太久被上司批评，心中更加愤懑，直到晚上回家还不忘数落妻子和儿子一番，搞得整个家怨气满满，何必呢！

倘若丈夫一开始没有老是纠结于不如意事情的阴暗面，没有一味地抱怨儿子和妻子，后面一连串的倒霉事便不会接连发生了。

“牢骚太甚者，其后必多抑塞。盖无故而怨天，则天必不许，无故而尤人，则人必不服，感应之理然也。”

曾国藩此言警醒后人，发牢骚要适可而止，不然便会招人嫌弃。

不抱怨，你就赢了

3

不抱怨的人，活得有多赚

每个人都有烦心事，当爱抱怨的人眼中满是愤懑之时，不抱怨的人在干什么呢？

在忍气吞声吗？在暗自伤心吗？

当然不是。

不抱怨的人，既看得见自己，也看得见天地，更看得见众生。

就像《淮南子》中说的：“知命者不怨天，知己者不怨人”。

看得见自己，是明白自己当下最应该做的是找到方法走出当前的困境。

看得见天地，是深知人生没有事事如意，一味抱怨于事无补，唯有不怕事，能扛事，方能成事。

况且跟天地比，眼前的这点小小的挫折，又算得了什么？！

看得见众生，是知道不只自己有辛酸之处，每个时代都有各自的局限，每个人都有各自的艰难。

小说《上海的金枝玉叶》中的女主角郭婉宝，原是一个大家族的四小姐，过着锦衣玉食的生活。

后来生活境况急转直下：她经历了丧偶、劳改、受辱被打、财产散尽等一连串的打击。

然而三十几年的磨难，并没有使她变成心怀怨恨、满腹委屈的妇人，她甚至从不向别人提起过往经历的不公和伤害。

“我只是不觉得真的有那么苦，既然你不得不过这样的日子，那么就把它接受下来。别人能这样生活，我也可以。”

从不抱怨的她，即使步入老年，也依旧活得乐观、优雅、大气。

永不抱怨的人生态度，让她有力量将过往糟糕经历的这把“杀猪刀”变成一把“雕刻刀”，慢慢地雕琢出岁月沉淀之美。

永不抱怨，需要多强大的精神自律啊！也许我们都只是常人，不像圣人和高人那般坚韧，那么该如何对待生活中的各种糟心事呢？

在这个问题上，蔡康永建议：“抱怨当然是可以的，但公平一点，每抱怨一件事的同时，感谢另一件事的发生。”

也许更好的做法是，每抱怨一件事，就感恩两件事。这样的话，留在自己心中的就永远都是感恩比抱怨多一点。

不抱怨，你就赢了

4

大诗人雨果曾说：“当世界无情时我多情，当世界多情时我欢喜”。

是啊，当觉得世界无情之时别只顾着抱怨个不停，不妨以多情之心待之，相信终有一日也会与欢喜相遇。

当张开双手的时候，不要去拥抱怨气和牢骚，去拥抱美好和阳光吧！

不抱怨，才能把小日子过好，而把小日子过好，比什么都重要。