壹 成熟
走上成熟之旅：由自律保驾护航
曾经对成熟有误解，以为成熟就是：老于世故，尓虞我诈，故作深沉，丧失童真，没有乐趣，而这却是我不屑和厌恶的。
所以拒绝成熟，觉得永葆一颗童心，才是人生最美好的状态。
经历很多事后，才明白，旧的思维观念是简单二元对立、非黑即白，是我把成熟的真正内涵搞错了，才会厌恶成熟，拒绝成熟。
蜷缩在，自以为很美好、童稚的内心状态，直到丧失很多社会功能，甚至不能正常工作和生活，才体会到：那个内心受伤，满世界寻找无条件爱的小孩，天然地必须要长大，因为不长大，根本应对不了生活的挑战。
走上成熟之旅：由自律保驾护航
走上心智成熟之旅，是从读《少有人走的路》开启的。大概是2017年1月，听得到栏目中，罗振宇、吴军等人多次提到这本书，说它是大畅销书，在美国畅销书排行榜上20年，至今畅销。
这引起我极大兴趣，立即订购《少有人走的路》系列书4本，不但开启我的成熟之旅，而且走上购书之旅，这一年年买了10多本纸质书，而过去7年我买的书不超过4本。还听了几十本音频版的，樊登、成甲、青年好声音等解读的书，对我的思维、生活各方面产生了良好的影响。
本文来自于，听樊登对此书的解读，加上初读这本书时，所受的震撼，所摘录。
真正的成熟，有两个指标：具有自律性和懂得什么是真正的爱，本文主要谈谈自律。
贰 自律
先看看不自律的表现是：
1 拖延时间，希望问题自动消失；
2 对问题视而不见，假装它们不存在，靠临时敷衍暂渡难关；
3 滥用药物或酒精等其它容易上瘾的东西麻痹自己，企图把问题暂时忘记，换得一时解脱。
4 神经官能症，就是最常见的逃跑方向。
有没有躺着中枪的？我就是其中之一。
生活中，大量的人，宁愿在不成熟中徘徊，宁愿在痛苦中打转，也不愿走上这条少有人走的路，这条用自律和爱筑就的通向心灵成长的道路。
人生本来就是苦难的。
走上成熟之旅：由自律保驾护航
作者开篇写道：人生苦海无边。
生老病死萦绕在我们周边，遗憾的是，大多数人却不愿正视人生的苦难。他们一遇到问题，不是怨天尤人，就是自怨自艾，这其实就是不自律的表现。
自律就是承受痛苦，解决问题。当一个人能够学会用积极的心态承受痛苦、解决问题的时候，你就离成熟更近了。
要做到自律，有四个原则：推迟满足感，承担责任，忠于事实，保持平衡。
1 什么是推迟满足感？麻烦的事是积极动手解决，还是先拖着再说。这么说该明白了吧。
只顾当下安逸，快乐，而不能对长远有益处，这不是推迟满足感。孩子贪玩，只想让他们尽快停下，而没有耐心了解他们，只用打骂或吼叫也是。
哪些行为属于推迟满足感呢？为了减肥瘦身，忍住不吃眼前的巧克力蛋糕是，为了与真正合适的人在一起，而放弃暂时安定下来的想法也是。
如果父母懂得自律，生活井然有序，孩子就会把这样的生活视为理所当然。要培养孩子自律，需要父母投入足够的时间，耐心和精力来关爱和照顾他们，这样他们才会体会到自己的价值感，不会轻易不自律。
2 承担责任就是必须面对问题，这是解决问题的基本前提。
过多地包揽责任不利于解决问题，反而容易止步不前，这个极端就是患上神经官能症。
相反，一味推卸责任也无法解决问题，极端就是患上人格失调症。
唯有直面问题，明确自己的责任，承担自己的责任，并付诸实践，才是解决问题行之有效的道路。
3 忠于事实，要破除移情与过期人生地图的魔咒。我们生来对世界是无知的，生活经验就像我们后天动手绘制的一副地图，为我们往后的人生导航。
过期的人生地图就会让我们抱着过去的人生经验和做事套路不放，以致罔顾眼前事实，并因此不能有效解决问题。
作者把移情定义为：产生和适用于童年时期的处事模式照搬到成年后环境中的行为——哪怕它们已经不再适用。这就是过期人生地图的诅咒。
之所以要突破移情，是为了能以“解决问题为先”的角度去考虑解决方法，减少不必要的坚持损耗。
要做到忠于事实，也意味着我们必须敢于接受外界的质疑和挑战，允许别人来检视我们的地图是否正确。
4 保持平衡意味着建立弹性的约束机制，要让心智成熟：既要承担责任，也要学会拒绝不该承担的责任，既要学会延迟满足，又要珍惜快乐享受当下生活。
保持平衡的最高原则是放弃。
叁 放弃
生活就是一个个不断放弃的过程，你必须学会放弃一件一件的事。
比如接受心理治疗就是放弃。为什么呢？这明明是接受啊，怎么是放弃呢？你放弃了你是一个正常人的想法，你只有放弃了我没病、我挺好的这种想法，你才能接受到良好的治疗。
你接受一个新工作，新职位，意味着你要放弃原来的；你有一个新理念，就要放弃原来的旧理念；你进入大学的新环境，就要放弃高中的生活习惯和理念。
我们人生中，很多阶段都在放弃。心理学家艾瑞克森列举过人生各个阶段当中的放弃。我们从小到大都需要放弃哪些呢？
首先需要放弃的是，无需对外界要求做出回应的婴儿状态，婴儿状态是很爽的，你根本不用管别人，别人还得时时事事围着你转，这得放弃；
然后放弃三四岁时无所不能的幻觉，放弃完全占有父亲和母亲的愿望；
放弃完全依赖别人的想法，小时候你遇见问题了，叫一声爸妈，他们都来帮你解决了，这种想法要放弃；
放弃心中父母完美的形象；
放弃青春期以为潜力无穷的感觉；
放弃青年期的灵巧与活力,性的吸引力;
放弃长生不老的幻想，对子女的权威；
放弃各种各样暂时性的权利，你毕业了，离职了，退休了，不再享受原来的权利了；
永远健康的奢望；
最后是生命本身也要放弃……
你只有勇敢地放弃过期的人生地图，才能顺利走向下一阶段；
你只有敢一步步放弃不合时宜的观念，才能更接近事实真相，不断修改更新人生地图；
你只有敢于不断地弃旧迎新，才能走上这条由自律和爱筑就的少有人走的成熟之路。
为什么那么多人，不敢放弃，走向新生，走向成熟呢？
四 懒惰
不敢放弃的背后是懒惰。
直面问题和解决问题，必然耗费心神。
世界天然是个熵增的过程，这是个物理学概念。比如说，屋子收拾得再整洁，过两三天不收拾必乱，这就是熵增的必然结果。
若想保持整洁，必须费劲收拾，并且保持物归原位的习惯，这是个逆熵的过程，需要自律，克服懒惰的原罪和天性，才能做到整洁。
改变需要自律和意志，因为懒惰，所以没有行动。
不自律阻碍着你走向成熟。要走向成熟之旅，必须自律做护法大使，有了这个护法大使，才敢降妖除魔，攻克懒惰原罪，一步步放弃旧有地图，走向成熟的康庄大道。
为什么叫少有人走的路呢？因为人人都希望不费劲，轻松容易地得到一切，走熵增的道路，不愿意走上由“自律和爱”保驾护航的逆熵之旅。
要想成熟，非得走上逆熵之路，而很多人不愿意走，所以叫，少有人走的路。
愿你我都早日走上这条少有人走的成熟之旅。
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