早安，好梦

本文来源：简书
本文作者/主页：石岩磊简书

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今天早上四点半，我在微信朋友圈刚发完文章，就有人问道：“你是醒了，还是没睡？”这样的询问已是屡见不鲜，我马上信手回答他“醒了”，“真羡慕你能早起，我是很困，可又睡不着，实在是难受，你有什么妙招吗？”他的这种情况大概许多人都曾经遇到过。

“困得睡不着”的确是件让人烦闷的事，原因不外乎心事太重：昨天老张送来两瓶红酒，是不是有什么事要我办？今天忘给李经理拿快件了，他会不会觉得我办事不靠谱？姑娘都三十四了也不找对象，真是愁死人！孙子一岁多，怎么还不会叫爸爸、妈妈？没头绪的想法如走马灯般地在脑海里旋转，搅得头晕脑涨，整个人又像那反刍的老牛，嘴里不停地咀嚼着草料，直至口吐白沫还没完没了，瞌睡虫在耳畔不停地“嗡嗡嘤嘤”叫着，可就是不落地，头疼欲裂中更难以入眠。

心事之所以能让人辗转反侧就在于，其飘忽不定的不确定性带给人莫名的恐慌或恐惧，惶恐和焦躁又与困意掺杂在一起形成一团黏胶，用手扯粘在掌心，拿脚踹贴于足底，总也甩不掉。数羊数到颠三倒四不停地苦思冥想刚才数到哪儿了，听音乐又联想起歌手的八卦消息，看抖音一个接一个越看越精神，无奈中真想把脑袋塞进冰箱冷冻住。而我却很少出现这种状况，主要是因为自己没心没肺：大事反正左右不了，小事又不值得细琢磨，过去的事已成事实，眼前的事睡醒再说，将来的事谁又能未卜先知，索性都由它去吧。

对于这位深陷失眠痛苦中的网友，我不想过多地开导，解铃还须系铃人，心结只有自己去打开，别人的规劝有时可能成了泼进烈火里的汽油，反而效果是适得其反，所以我只简单地对他说：“随遇而安吧！早安，好梦！”他回了两个大笑的图标，也就没有再多聊，但愿我的话能让他安然入睡，而不是反复揣摩其中有什么深意。