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你在意过你的身体健康吗?

你在意过你的身体健康吗?

作者: 汉中晨曦姑娘 | 来源:发表于2020-07-02 19:33 被阅读0次

        现代人的疾病里,都是自己作过的死,熬过的夜,和戒不掉的手机。特别是在一二线城市的人,一方面来自各方面的压力,一方面来自于现在的智能手机。有时候很控制自己,告诉自己一定要早点休息,最后,不知不觉,被网络的各个角落占满了时间。

        刷短视频,朋友圈,微博等等,一晃时间都已经到了深夜了。然后早上起不来的时候,开始对自己说今天晚上一定要早点休息,可是最后发现,第二天晚上又依然控制不住自己,就这样一次次担心自己的状态,担心自己的身体会越来越吃不消,最后却又控制不住自己,刷剧一刷就刷到半夜,刷短视频也是一刷就刷到不知道时间是多久了。

        现代人越来越多的疾病真的是自己作死的,熬过的无数个夜晚和戒不掉的手机,都会让我们越来越身心俱疲,越来越处于一个亚健康状态不能自拔。

      你有多久没有注意自己的身体健康了呢?

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