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7月26日聚二作业

7月26日聚二作业

作者: 通透的女子 | 来源:发表于2022-07-26 15:51 被阅读0次

深研实修(修身行动):

一、事件(检视使命和目标):

中午老大跟表妹起了争执,自己看到了双方的问题,让我体验到如果每个人都只考虑自己的得失,那么就会出现不和谐的局面,只有总体目标一致,才会产生最大效用。

二、“心魔”:我不允许别人发脾气、吵架,那样是不和谐的,不安全的

三、心魔的正面动机:让人看到需求,满足自己,带来更多力量感

四、过往资源:有一次跟家人起了冲突,通过那件事,增进了彼此的理解,加深了对家人的爱,进一步成长了自己。

五、资源落地:

1.第一步做什么:先让孩子情绪稳定,再与孩子沟通,共同想办法化解矛盾。

2.什么时候做:

已经达成一致,需要再进一步深入地采用工具方法处理孩子内在的情绪。晚上做

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