美文网首页
习得性无助

习得性无助

作者: 当你遇见一个人 | 来源:发表于2017-09-11 04:30 被阅读0次

  前两天看到一个文章,一名程序员被自己结婚几个月的妻子逼死,有一名心理学家分析,这位程序员是患了习得性无助,也就是说他对于她妻子的长期压榨,打击采取无能为力的态度,放弃反抗。

习得性无助有多少种?

1.长期经受打击或者失败,自己的自信心被严重挫伤,产生一种怀疑感无力感,产生消极,懈怠的情绪,甚至是拖延,放弃一切尝试,不做反抗。

2.经受失败后,把自己的失败原因归结为天赋,等无法改变的因素上,过于看重个人天赋从而忽略个人努力的情况。

3.长期处于消极环境,比如爸妈婚姻不合的孩子会认为自己以后的婚姻也很难幸福。

4.长期消极的评价,长期处于被否定的状态,自己产生深刻地怀疑。这种怀疑不全是由于自己意志不坚定产生的,很大程度上是丧失了信心。

相关文章

  • 习得性无助:失败是失败之母

    习得性无助定义 “习得性无助”指因为重复的失败或惩罚而造成的听任摆布的行为。习得性无助(Learned helpl...

  • 《逆商》——习得性无助

    你好,我是木子,今天给你讲《逆商》书籍里提到的“习得性无助”,习得性无助“习得性无助”指因为重复的失败或惩罚而造成...

  • 习得性无助

    第一次听到这个词只是在字面上理解它的意思,没有完全明白,今天看一本书《真实的幸福》里面提到了习得性无助的研究,才知...

  • 习得性无助

    音响的声音太大了,无论你怎么按控制面板上的各种按钮,声音就是不停。突然,噪音戛然而止,你正在迷惑中,噪音再次响起,...

  • 习得性无助

    习得性无助(Learned helplessness),是指一个人经历了失败和挫折后,面对问题时产生的无能为力的心...

  • 习得性无助

    坚持分享第329天 2018.8.3 孩子本性好动,对未知的事物充满好奇心,所以难免会收挫折或受伤。为了...

  • 习得性无助

    在一次过饱后,习得性无助又一次侵袭了我。 想法: 吃多了,以后不会吃饭了,我以后餐餐都会撑。我控制不了吃的时候凶猛...

  • 习得性无助

    锚定效应常常带来路径依赖,一遇到事情就只能按老样子做,时间一长就行成行动模板,在原地在做老样子的自己。 我常常...

  • 习得性无助

    女儿刚睡着,爬起来更文。 这种习得性无助我非常能感同身受,在遇到变化和接受新挑战处理新问题的时候,自身处在状态不佳...

  • 习得性无助

    顾名思义,“习得性无助”是一种因外在环境而后天通过“学习”获得的无助感。 无助感当然只是一种感觉,并不代表主体不具...

网友评论

      本文标题:习得性无助

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/uqdxsxtx.html