一、摘要感悟
感触:非暴力沟通第一个要素就是“观察”，我们每天所说出的话语中，大多是观察的结果，但是一经过头脑加工讲出来时，观察就被潜意识习惯性的转换成了“评价”，而评价最容易带来反驳，反驳容易带来冲突和矛盾，这似乎进入了死胡同里的恶循环……，可是，当自己试着从评价到如实的说出观察结果时，发现不是一般的难，知道和做到隔着银河系呢，但是必须要改变，哪怕是一点点，我相信也会带来良性的蝴蝶效应，更何况，只要多做实践，就会越来越顺口且精准到位！
二、亲子互动
小星星:妈妈，我最喜欢舅舅加班了
妈妈:为什么？
小太阳赶紧说:因为舅舅加班我们就有好吃的了，哈哈~(舅舅公司补助的一些食物，舅舅常常带回来给孩子们吃)
妈妈:哦~那你们知道什么叫做加班吗？
小太阳:就是下班时间到了，但是还不得回家，要继续工作
妈妈:是的，加班是指，除了正常的上班时间以外，占用下班的时间，又用在了工作上！就好像，你已经放学了，可是不能回家，还要继续上课一样，可能要上到晚上十一点，甚至更晚……，所以，你觉得舅舅累不累？
小星星小太阳都说:累，肯定很累
妈妈:所以，舅舅公司也知道他们很累，就给他们准备了一些简单的吃的东西，舅舅知道你们喜欢吃，就给你们留着带回家，然后被你们两个小家伙给吃了，哈哈~所以，你们觉得，应该做些什么呢？
俩娃:我们去谢谢舅舅
说完便跑去找舅舅了……
三、感触
感恩先生每月发工资九层都转来，并告诉我，每次给我转钱，他都好开心……
感恩家人一切都健康安好
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