每天计划里写满了自己要干、须干的事，一天下来，还剩下一大堆没完成。而第二天继续写，有些事情反反复复写在计划本，却一直没有去践行，时间却过去了，好无力，一切事情仿佛都只停留在想像中。那该如何去做。
找到好奇心所在。
事情分为四类:外在积极型、外在消极型、内在积极型、内在消极型。
内心积极的事，自己喜欢、有行动欲望、能更有利于成长。
结合最近的学习，让我明白了为什么自己最近报了很多学习，却没去行动，结束了，还没投入课程学习☞因为都不是内心积极型的是，所以带着任务心态去学。应该集中注意力去需要自己好奇心所在，兴趣是最好的老师，但感兴趣了就会自发的去付诸行动。像男生喜欢一个女生，会主动去和对方说话，会自行想方设法去知道她的喜好，压根不用外力驱动，自然而然就这么去做了！ 大目标小行动，和平时化整为零的思想很像，目标可以很大，但要分解成微小行动去实现，这个过程会有很多意想不到的收获。比如007，写完七年去南极，南极目标很大，很远，但南极可以指代内心的一副蓝图，让人看到希望。为了实现它，需要付出什么？身体、金钱、时间各从哪里来？而007写作7年，本身就是一个很酷的事情，为了实现自己，坚持下来就是对自己的一个交代。所以一定要从身边小事做起。像万步行，可以不坐，慢慢走，就自然自在。
心有多大，舞台就有多大，即便起点低，难度大，只要带着好奇心去坚持做也一样能创造奇迹，老师珠穆朗玛峰的大目标下，学会各种运动，让自己从体弱到健壮！名人王德顺也给我们梳理了榜样，年龄不限，时间测温，和你上个月的自己相比，提升多少？更新后带中文版我希望自己成为一名不要求。坚持到底，不能在后来。
奖励自己，像小朋友那样，表现好就给自己表扬。像前方有根棒棒糖指引，让自己有前行的动力。当意识强化后，会觉得自己越来越不错，对做这件事也会觉得越来越容易。先完成，再完美，奖励之下必有勇夫！
找准好奇心所在、微行动、有梦想、多鼓励，会让自己越来越有内生动力，做事更有精力，更主动！
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