中原焦点团队 李明然 中（15） 坚持分享第728天（2021.3.17） 约练总第299（咨54）次 第四期约练挑战 挑战每周2次 第11周约练 3次 观2 讨论1
本周第3次约练 讨论
今天上午的约练，只有我和李老师，我们对李老师的案例进行了简单的探讨。经过探讨，我收获颇多。
在咨询中，基本功十分重要。好奇、未知、具体化，不仅要知道，而且要会用。当探寻出来访者在意的点以后，要将他在意的点具体化。比如：来访者说：“我希望自己变得越来越好！” 咨询师可以探问：“你希望自己变得越来越好，能说的再多一点吗？” “越来越好是个什么样子呢？” “你越来越好后，你会有什么样的行为呢？” “周围的人谁会注意到？” “他们又会怎么说你呢？” “当你越来越好后，你自己又会有什么样的感受呢？”
在咨询中要结合来访者的人生发展阶段看待问题的。比如，来访者希望自己5岁的孩子对人生有规划。咨询师可以和他探讨：“是什么让你有这样的想法？” “对人生有规划具体指的是什么？能说的再多一点吗？” “5岁的孩子怎么样才能学会规划自己的人生？” “如果孩子对自己的人生有规划时，孩子会做些什么？” “当孩子学会规划自己的人生了，妈妈会说些什么？妈妈会有什么样的感受？” “孩子呢？” “孩子要想学会规划人生，需要妈妈帮什么忙？” 通过一系列问句，让妈妈觉知到，在希望孩子会规划自己的人生时，妈妈需要做些什么？
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