今天天气炎热，早早的起来晨读、散步。今天晨读做主持，好久没有主持过了，做主持人也是锻炼倾听能力的好时机。我希望自己多多发现她人身上的优点，并且反馈出来，做一面好镜子，为她人积极赋能。如何才能活成一道光，就是真诚地赞美她人。
每个人都需要被看见、被认可，被理解。这些深层的需求，如果被满足也是一种疗愈。倾听本身就有疗愈的功能。倾听、积极关注、共情、正面反馈都是好的深度沟通和辅导方法。一个人能量提升了就有动力克服困难，利用自己的资源解决问题。
给她人赋能的同时，自己也要给自己赋能哦！今天又是忙碌的一天，加油！写作也要坚持日更。
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本文标题：践行赞美和赋能
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