说起自律，很多朋友跟我的第一反应就是：太苦逼了吧！你这就是在自虐啊！
别说别人，其实听到朝四晚十我自己都感觉自律完全是苦行僧的修行！
然而当我适应了这样的节奏后，很多事情豁然开朗了，爱上跑步，一天不跑，浑身难受，下雨天跑不了，我就想着要去别的地方弥补出来，比如健走代替。
因为自律，坚持日更，有时候也觉得没有点击量，没有好的文采，我的流水账我不好意思写下去了。
但当我自己写着写着就清晰了方向和目标，很多事情朝着越来越好的方向发展。日更目前清晰定位两方面——自律和520亲子成长迹。
不知道是自律成就了我这个曾经一味“脚指头思考问题”的人第一次觉得自己的大脑不再只是身体标配的一个器官了🤭
自律的我每天都觉得充满活力，因为我都在做自己喜欢的事情，我每一天都比前一天进步多了。
不再为微商销量不好，团队发展不了而焦虑，而是从容面对每天真实的内心。
心态好了，业绩居然奇迹般的上升了，而且因为自律，我遇见了520，因为自律我在孩子教育陪伴上多了更多的耐心。
这一切的改变源于自律，这是一种怎样的享受啊！
晨跑的幸福
朝四晚十||自律不是自虐，是享受自我成长的幸福
朝四晚十||自律不是自虐，是享受自我成长的幸福
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