理解层次是一套模式，可以当做成长方法论的一个工具。因为它可以用来解释社会上出现的很多事情，我们的大脑在处理任何事情的时候都有六个层次它们分别是。
精神：我与世界各种人事物的关系，（宗教，共产主义信仰）
身份：我是谁我是一个怎样的人（自己的定位）
信念/价值：事情应该怎样，什么是重要有意义的，可以得到/失去一些什么（对目标、想法、所遇事物的思考）
能力：有什么其它可能；可以怎样做；有什么特别的能力（落实到提升自己）
行为：过程是怎样的；事情内容每天/上次的做法；（个人的行为，处事方式）
环境：其它人什么事物时地
由环境到能力的低三层我们每天都意识地接触到，所以是由意识所主导的。由信念价值到精神的高三层我们日常很少刻意地去思想，亦往往忽略了，其实我们在人生中所做的每一件事都被这三层所主宰，它们是由潜意识所控制着，往往不容易说得明白，却是人生成败苦乐之决定因素。可以说环境至能力的低层只不过是高三层的反映或者在现实生活中的显示而已。
个人的最高(或者最深的境界)是身份，所以一般的情况里，往往只用到理解层次中较低的五层层次，越低的问题越容易解决日常生活中的问题，多是环境及行为层次的问题。
当问题是在信念或者身份的层次时解决便会较为困难了。一般来说一个低层次的问题在更高的层次里容易找到解决方法，反过来说一个高层次的问题用一个较其为低的层次的解决方法难会有效果。
一个人做任何的事若果能将六个层次都一致连贯，他便会身心一致全力以赴地去做，既开心又有效果，反之事情不成功有压力或情绪定，是六层之中有不协调的出现。
身处困境或者不满现状但是苦无突破的人，他们往往给你的答复是：人在江湖身不由己，际遇不好，受环境所限，或者条件不够，等。他们所指的或者是已经安定了一段时间不敢放弃工作，或者某些概定利益，也或者是时间不适合，没有钱技术人才和市场，也或者是没有给他们机会，没有碰上适合的人和事，等等。这些人都已经被困在环境的层次里的一些框框，不肯也不敢把它们打破，在这些框框里面要有满意的改变是不可能的，事实上为了要保存这些环境层次的框框不变他们会用以下的方式去处理其它层次(其实就是让环境层次去支配其它层次)
行为
每天只好重复那些行为，虽然再无乐趣可言。(在那些环境框框所划定界限中的活动)
能力 可能会去学习更多的技巧知识去应付环境的需要。但没打算跳出来，而只更能适应那些框框而已，或者不知该学些什么才会有用。(向框框投降了)
信念价值
再学也没有用，世界就是如此艰难，(信念)改变要冒太大的风险，万一失败怎办。(价值)
身份
我没有这种命我的运气不好我不是这种人
这样的人生当然辛苦，这类人会有很大的无力感，因为他们认为，只有世界改变了，其它人有所不同了，他们才会有更好的日子过，而一个人是不能改变其它人的。所以他们充满着无奈和愤慨原因就是他们坚持被环境的因素所控制着。
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