假如有一天，你站在大厅的讲台上，面对台下成百上千的听众，意气风发的讲述着自己的PPT，刚刚由开始的生涩和微微紧张，进入最佳状态，突然“咔吧”停电了，你用的主办方的台式电脑，电脑没有储备电源，所有的用电设施全部瘫痪，你的手里也没有纸质的文稿，这时，你该怎么办？
我们在时代的大河中被蜂拥向前，已经顺利进入科技时代，各种各样的数码产品琳琅满目，已经润物细无声的渗透进我们生活的角角落落，并且再也不能回到过去的朴实无华，因为骑过电动车上班的人是很难再去碰原来那辆自行车的（减肥的除外），而一个习惯开车上班的人某天突然骑着电动车上下班，总会感到怆然若失。换句话说就是“人没有吃不了的苦，只有享不了的富。”如果人已经完完全全的脱离吃苦的状态，并适应了富足，那么很难再回到原来的贫苦生活，所谓“由俭入奢易、由奢入俭难”。
往前追溯，不到十年的时间，我们逐渐变成了数码控，试问：现在有几个年轻人在不工作的情况下离了手机能活一天的？你连续一周不看微信受得了吗？除了刷卡签字和手写输入法，你多久不用纸笔写字了？你付账离得了支付宝吗？你吃饭离得了美团吗？你购物离得了淘宝吗？你手机没电的时候看到“快速充电”能不激动吗？
当你接触了一种新事物，你的生活就再也无法回到最初的从前。这点不止适用于此，普遍适用于各类心理问题。比如一个有钱有势的中年老板，偶遇一个相见恨晚的年轻貌美性感妖娆的女孩子主动投怀送抱，如果这个老板接纳并适应了这个女孩儿，便不愿意再回家面对那个看了十几年的黄脸婆，如果某一天他老婆发现了奸情，不管用哭闹也好、孩子也好、财产也好的任何事情相威胁，逼迫这个那个女孩儿离开了自己的男人，女孩儿拿了满意数额的遣散费会立刻消失，但是今后的日子，男人再也不是那个公司和家之间两点一线的专注男，他会每天用另一种眼光搜索周围一切有可能的机会，就像已经尝到禁果的少年，不能再回归单纯的心态，他们看异性的眼光有多了一层“性”。其实，我们都是那个中年老板，我们享受着美丽女孩儿带来的福利，不同的是，我们的结发妻子隐忍、大度，她接纳了新能量的注入，而且，这个美丽的女孩儿再也不会离开。这个比喻或许非常不恰当，但是我觉得很多人对于网络的依赖，不亚于恋爱中对情人的纠缠——欲罢不能，一日不见如隔三秋。
但是，好东西不能多吃，冰激凌都爱吃，吃多了咳嗽、腹泻；巧克力都爱吃，吃多了虚胖。同样的，我们对于网络的需索也要稍加控制，起码不能影响自己健康正常的生活。
最起码的几点我觉得很容易做到，不信你看：
1.晚上11点准时放下手机，调到飞行模式开始睡觉。
2.工作的时候关掉wifi，完成计划内的工作时再打开。
3.不要占用陪伴孩子的时间盯着手机看个没完。
4.我们可以利用上厕所、坐车、和休息的时间看看手机。
5.不要重复浏览，比如像上班一样准时的每天看一遍淘宝上翻来覆去大同小异的那几件衣服；比如每天像复习功课一样认真的看微信、微博的更新，其内容也大致是换皮不换瓤的主题相似；再比如每天看一遍QQ动态里那条永远不会收到的回复。
这几条不难吧！比起少吃一点零食，我觉得这个容易多了。当然，网络是把双刃剑，也有很多很多的优势给我们带来很多便利甚至福利，比如我现在旅游都是用去哪儿买火车票，不但节省下到售票窗口排队的时间，还能自己选车次和座次，这是从前那个看着售票员冷冰冰的一张不耐烦的脸时想都不敢想的；我订酒店也是从去哪儿网，因为可以返现金，十块二十的返，挺划算的。很多稀奇古怪的精品我都是从淘宝上淘，比如孩子的恐龙服、工程车图案的内衣、性感大胸围裙、闪电麦昆图案的床上四件套……太多从前在稀奇的小店里看到后眼前一亮、奉若珍宝的商品，在淘宝上轻而易举就能找到；再比如设计素材，从前需要自己画、花钱买，现在敲打键盘，点击下载即可，方便快捷。还有很多，微信、QQ让人们不再担心长途电话费，即使在大洋彼岸，也能日日相见甚欢；太多纸质信件被电子邮件替代。
从前的我们联系远方的亲人，靠回家的熟人“捎信儿”；想念彼此的时候写信，是用纸写信，而不是发微博、微信、电子邮件；旅游业也没有现在发达；没有那么多的育儿早教机构，孩子小时候都光着屁股成群成群的捉迷藏、活泥巴，也没有点读机、定位手表；那时的北京没有雾霾，山清水秀；那时的丽江都是火塘，没有商业化的街道；那时的人们骑自行车去远方，没有电动车，汽车不普及，也没有这么多的交通事故；那时有驾照的人很少，女司机更少，所以路上的行人很安全，孩子们满大街跑。
彼时有彼时的美好，此时有此时的欢愉。我们不能盖棺定论的说哪个时代不好，也不能说哪个时代坐拥绝对的优势。
话说回来，如果世界停电了，所有的电器都无法运转的时候，我们的心灵能不恐慌吗？
再回到最初的那个问题，如果换做是你，你选择随着混乱唏嘘的人群一同慌张，不知所措的开始内心愤怒的怪罪主办方的失误？还是静下心来深呼吸继续凭借记忆自由发挥，力求完美的讲下去，毕竟制作PPT的过程已经让你反复熟练的记忆了大致的主题框架。而且此时听众会因为客观条件的临时不利因素，对你的演讲水平降低一个审视级别，对你的一般失误采取宽容的原谅态度，只要你的演讲主体和你的气场仍旧未变。
作为不断快速变迁的时代中的我们，要适应和接纳新时代的新事物，同时还不能放下从前的好习惯，写字、看书、面对面交流、慢生活……我们不是非此即彼的选择时代产物，而是可以合理调和不同时代好的产物，让我们的生活越来越美好。
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