像逐渐适应温水的青蛙一样，人们会习惯于一种常态，哪怕这个状态不那么喜欢，也不会轻易改变。因为未知总是令人害怕的，说不定努力过却比现状更糟，所以很多人都被困在自己不喜欢的事情里生活着，并且认为自己只是生存罢了，不能称之为“生活”。如何打破这种状态？有很多方法，今天探究一下死亡这个议题，或许会帮助我们突破一二。
死亡和性一样，在很多人的成长中都是禁忌话题，不能问不可说。带着困惑长大的人们总是假定生命是无限的，任由自己陷于各种比较和斗争，直到某天看到熟悉的人去世才会突然停下，思考生命的脆弱及不确定性，探寻生活的本质，或许，这也是真正成熟的开始。
死亡是什么呢？是小我肉身的消散。如果是土葬，经过各种虫蚁的啃咬、微生物的分解、土地的吸收，剩下一具森森白骨。火葬则成为气体和灰烬。没有消失，曾经的肉身会以各种形式继续存在于世间。泥土中的某个爬虫、天空中的一丝云、某一朵开放花……这些原子们重新排列组合，以不同的形式展现着生机与活力。
依附于肉身的意识还存在吗？或许，以我们并不熟悉的方式在宇宙中飘荡。可能是一段波，也或许是人眼不可见的能量体，宇宙中有太多的暗物质我们看不到。肉身与意识来自于宇宙，又回归整体。
既然早晚都会死去，那么活着的意义在哪里？本没有意义，就像时间对于宇宙毫无意义一样。时间对于人类才具有意义，这同样是人类赋予时间的意义，人生历程的意义也全靠自己赋予。说到这里你感受到的是宿命般的无力，还是散发着自由的蓬勃生机？都可以，它只是一种状态的说明，只代表现阶段的你。
而我希望你充满生机，我希望你从混沌中醒来，我希望你看清真相，这正是我赋予生命的意义。回到被琐事困扰的日常，你是否有了新的角度去看待它们？这人生历程就像一出出戏，主角是你自己，每天有24小时的角色扮演，比真人秀还要真，百分百沉浸式体验。你今天的剧本是什么？有哪些设定的情节又会出现哪些即兴发挥？发生的这些事情想要给你怎样的体悟？
哈，有没有打破困住你的牢笼？有没有都不要紧。对于能否启发你，我报有最美好的希望，付出了百分百的努力，也做好了做最坏的打算。相信美好的事情随时会发生，愿意为自己的理想一步一步去努力，坚持下去，接受任何结果，结果如愿就庆祝，不能如愿，想想古代先贤概括的两个字：随顺。
#像阿德勒一样思考和生活
#正念的奇迹
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