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《从拖延到自律:超级自控力训练计划》读后感

《从拖延到自律:超级自控力训练计划》读后感

作者: 桃儿Q | 来源:发表于2022-05-30 11:14 被阅读0次

花了五个半小时终于把这本书看完了,这本书里面也有鸡汤,不过整体还是很不错的,能解决绝大多数的问题,有些方法能帮助我们解决拖延,也有些让我们怎么提升自己的自信,这些方法虽然说是辅助,毕竟要做到自律的也还是要靠自己,当你意识到问题的时候一定要做出改变,不要一直拖着,不然久而久之这个问题会一直在的。

希望看完这本书的人,在漫长的人生路上,都能成为一个拥有坚定不移的信仰的人,用以抵抗滚滚的社会洪流和无数尖牙利爪的伤害,希望大家都能真正的受到启发,能把书中说到的方法运用到生活中,让自己成为真正的一个自律的人,不拖延,不能拖延,坚决不拖延,加油

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