这段时间以来,我每天花一个小时的时间到户外去感受大自然。
其实我以前也喜欢出去走路,不同的是,以前走路时候我只看前方的路。现在多了个动作,看天,观察花草树木。还会拿手机从不同的角度拍美景,突然感觉心胸开阔了很多。和先生交流时,先生说导师也经常教导我们要多看天空,会开拓视野。
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想起了友友的一句话:“万物都是有生命的,走马观花就是在和生灵对话。”
的确,花比较美好,看见了,心情会比较愉悦;观花,需要户外行走,可以锻炼身体;寻花,需要专注,可以过滤不良情绪。
每天看美好的事物,每天受到正能量的滋养。
我好像很快就能平衡工作和生活,以及休闲了。
喜欢自己现在的状态,神清气爽,耳聪目明。
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生活中总是有很多的小确幸。一学生生日,家长说她准备了生日蛋糕,让孩子们一起分享。感恩家长的用心。
中间休息的时候,七个学生和我们两个老师一起齐唱生日歌,寿星吹蜡烛后,大家一起分享蛋糕,这场面好温暖。
蛋糕一吃完,孩子们马上接着写作业。九点半,最后一个学生被家长接走了,我们一天的工作也结束了。
明天,又是大晴天,有点冷,准备多穿点衣服,继续出去亲近大自然,接接地气。
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