1、科研：无。今天休息。争取把史记读后感的十万字搞定，这样下周开始就可以不被看史记这件事打扰了，或者说，看史记就不会再变成一个任务了。
2、正经书：整理吕后本纪的读后感。
3、英语：听力五分钟。
4、锻炼：瑜伽十五分钟，站桩半小时。
#复盘/睡眠
23:40睡7:00起。
因为第二天是周日，所以稍微有一点放松，还好并没有到放纵的地步，稍微有点放松也是可以的。
#复盘/小说
《没你就不行》《反派夫妻今天也在明算账》《退下，让朕来》《戏明》《朕只想要GDP》《和阴郁大佬互穿后我躺赢了》更新。
1、科研：无。今天休息。争取把史记读后感的十万字搞定，这样下周开始就可以不被看史记这件事打扰了，或者说，看史记就不会再变成一个任务了。
2、正经书：整理吕后本纪的读后感。
3、英语：听力五分钟。
4、锻炼：瑜伽十五分钟，站桩半小时。
#复盘/睡眠
23:40睡7:00起。
因为第二天是周日，所以稍微有一点放松，还好并没有到放纵的地步，稍微有点放松也是可以的。
#复盘/小说
《没你就不行》《反派夫妻今天也在明算账》《退下，让朕来》《戏明》《朕只想要GDP》《和阴郁大佬互穿后我躺赢了》更新。
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终身习惯 ❶感恩日记➕反思日记✘7 ❷习惯养成日记✘7 饮食 早睡 运动✘4 ❸冥想✘7 ❹写作✘1➕周复盘✘1➕...
终身习惯 ❶感恩日记➕反思日记✘7 ❷习惯养成日记✘5 饮食 运动✘3 早睡 ❸冥想✘7 ❹写作✘0➕周复盘✘1➕...
终身习惯 ❶感恩日记➕反思日记✘4 ❷习惯养成日记✘1 饮食 运动✘1 早睡 ❸冥想✘6 ❹写作✘0➕周复盘✘1➕...
终身习惯 ❶感恩日记➕反思日记✘7 ❷习惯养成日记✘ 饮食 运动✘2 早睡 ❸冥想✘7 ❹写作✘2➕周复盘✘1➕细...
【day19.11.14日复盘】周四 ❤1/习惯养成： 父母联系，复盘，成功.感恩日记，看书（听课，做题，背复习，...
【2019.7.29-8.4week31周复盘】 ❤1/习惯养成： 复盘，感恩日记，日更，阅读，记忆术群打理，早起...
【2019.7.22-28-30week周复盘】 ❤1/习惯养成： 复盘，感恩日记，日更，阅读，记忆术群打理，早起...
本文标题：微习惯复盘与感恩日记2022-09-18
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/urtuortx.html
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