今天听了赵周老师的课，才明白原来自己以前借鉴他人的经验时，总是照盘全收，以为大咖的经验都是值得学习的，却不知道如何去辨别别人的经验对自己的价值，以致于所学的不能带给我价值。
复盘–如何从经验中有效学习
听完课后才明白可以用便签法来追问和反思，并且通过这个方法来学习经验。
具体步骤如下:
第一步:写出A1便签
描述自己的经验、写下自己的问题
第二步:追问前因后果
复盘–如何从经验中有效学习
前:为什么这件事对我重要，是怎么出现这个问题的？
因:都有哪些关于原因的假设？怎么验证或排除这些假设的？还有其他人能帮我思考，给出更多选择或可能性吗？
后:若这个问题解决了，最好的结果是什么样？那是我期待的吗？
果:如果什么都不做，会发生什么？
第三步:清晰适用边界
复盘–如何从经验中有效学习
适:有没人会不同意我对原因的假设？有没有不符合这个假设的实例？
用:要解决这问题，需要具备哪些条件？这件事可以用什么其他方式来完成？
边:有没有可供借鉴的情况？其他领域/行业/人如何解决类似问题？
界:无论是不同的意见还是类似的问题，和我的思路真正的区别是什么？交界在哪里！
第二步和第三步都是必须进行的思考过程
第四步:写下I便签:重述信息
用自己的语言重述我的问题是什么，这一步是在澄清问题、理解问题、找到根源，从而让你重新定义问题。
复盘–如何从经验中有效学习
第五步:写出A2便签:写下具体行动目标
A2写下的行动和应用，都是为了拉近我们的现状和目标状态之间的距离。
通过学习5步经验法，我明白了对自己出现的问题一定要进行反思和追问，这样才能找到问题的根源，才有可能给出正确的解决方案。
网友评论