每到夏天，有些人的手脚心就会格外热，甚至发烫，尤其是女性，睡觉前将手脚贴着墙面，甚至吃上一口凉的才舒服。
为什么夏天手脚心更容易发烫？要想弄清这个问题，先看看中医理论中什么是阴、什么是阳。
人们吃进东西，通过肠胃转换，会产生能量，这种能量就是人体的阳气；而人体的阴或者人体的水就是血液、体液。
就像烧水做饭一样，如果火烧得过大，水会烧干，饭会烧煳；如果火不够的话，水烧不开，饭也做不熟。
简单来看，阴虚就像是水少了，显得火苗偏旺，甚至在“干烧”，人往往怕热；阳虚则像是火不够，人就容易怕冷、手脚冰凉。
《黄帝内经》说：“阳盛则身热……能冬不能夏。”这是因为，夏天心火较为亢奋，流汗增多对于心的阴阳平衡是有影响的。如果本来就心阴不足，出汗会触发阳亢之症，加重手心发热症状。
再加上夏天是一个开泄的季节，万事万物都要往外“放”，像树木一样，把冬天储备的养分都展现出来。天热时，正是阴精储备最少的时候，缺少阴精制约，阳热就显得相对偏亢，让人感觉体内有火，心情烦躁。
有些人手脚心热，在夜间加重，严重时影响睡眠，把手脚放在墙面上才感觉舒服些，这类人是典型的阴虚火旺。
阴虚一般都会生内热内火，火往上走，这类人通常还伴有面红耳赤、心烦失眠、口干口渴、舌红苔少、大便干燥等症状。这种情况下，可以酌情选用六味地黄丸，知柏地黄丸，当归六黄汤等。
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