洗碗有两种，一种是为了把碗洗干净而洗碗，第二种是为了洗碗而洗碗。
这是在今晚《正念的奇迹》读书会里面读到的一句话。
我联想到的是，我们做家务也是有两种，一种是为了做家务而做家务，另外一种是为了把家里搞干净而做家务。当把它当成一种任务的时候，心就不能安坐在当下。当心安住在当下的时候，好结果的出现只是顺带而已。
享受做事情的那个当下的好感觉。
想到这，我晾衣服、洗碗、倒垃圾、搞卫生、洗衣服，便没有了急躁心，而是多了一份从容。
洗碗有两种，一种是为了把碗洗干净而洗碗，第二种是为了洗碗而洗碗。
这是在今晚《正念的奇迹》读书会里面读到的一句话。
我联想到的是，我们做家务也是有两种，一种是为了做家务而做家务，另外一种是为了把家里搞干净而做家务。当把它当成一种任务的时候，心就不能安坐在当下。当心安住在当下的时候，好结果的出现只是顺带而已。
享受做事情的那个当下的好感觉。
想到这，我晾衣服、洗碗、倒垃圾、搞卫生、洗衣服，便没有了急躁心，而是多了一份从容。
是的，没错，为了洗碗而洗碗，这是多么简单的事情。 但事实上，几乎所有的人都做不到，我也做不到，不仅仅是做不到，而是...
洗碗的方法有两种，第一种是为了把碗洗干净而洗碗，第二种是为了洗碗而洗碗 我的心得： 为了洗碗而洗碗其实是一种纯粹的...
你会洗碗吗？洗碗的方法有两种，第一种是为了把碗洗干净而洗碗，第二种是为了洗碗而洗碗。 你会吃橘子...
你会洗碗吗？ 洗碗有两种方法，第一种是为了把碗洗干净而洗碗，第二种是为了洗碗而洗碗。你会选择哪种方式呢？ 过去的我...
我在学洗碗，就是“为了洗碗而洗碗”，为了和碗在一起的洗碗。 没有用洗碗机，没有听音频，也没有想东想西，也没有不时看...
洗碗有两种方法，第一种是为了把碗洗干净而洗碗，第二种是为了洗碗而洗碗。 那么，你选的是哪一种方法呢？ 洗碗时，人们...
我以前我是一个非常爱做洗碗的人，现在长大了都已经上初中了，我就开始懒惰不爱洗碗起来。我是为什么会开始这样呢？...
买菜做饭洗碗分工明确 时间久了就知道任何事情都有窍门 残羹冷炙油腻的灶台如何运用华罗庚计算法 最快最省时间厨房还清...
通过案例：洗碗，不是为洗碗而洗碗，而要关心注洗碗的过程，从一个油腻腻的碗，变的越来越光滑，它在发生改变，而自己本身...
洗碗时.人们就应该只是洗碗.也就是说. 洗碗时.应该对正在洗碗这个事实保持全然的觉知.乍一看. 这似乎有点傻 为什...
本文标题：【感悟】为了洗碗而洗碗
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/usfwrjtx.html
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