每个人都怀揣梦想，可是太多的梦想因为揣在怀里，没有行动，最后被“捂死”了，呜呼哀哉！
我的梦想也已经处于半死不活的状态，直到我看完那本《吃掉那只青蛙》，于是我想尝试吃掉那只“青蛙”！
一只只挺着大白肚皮，身批绿色“外衣”，两眼鼓起如“灯泡”的青蛙，赫然出现在你的跟前，用挑衅乜斜的姿态对你说:“小样，来吃我啊”？似乎你都能看到那貌似“鹰爪”勾引的手！
三只青蛙🐸该如何吃？
天呢！如此宣战让我如何是好？其实，这想想都让人毛骨悚然难以下咽的青蛙，就好比是阻碍你前进最大的绊脚石。或者如癌症患者，为了求生存，不得已而脱下难以下咽的蛤蟆等五毒生灵，该是何等的壮观和“惨不忍睹！”
三只青蛙🐸该如何吃？
三只青蛙🐸该如何吃？
可是，吃掉“它”就有可能获得，最宝贵的生命，或者最想要的梦想。所以，闭上眼睛吃掉“它”吧！
实现梦想需要树立目标，并把大的目标拆解成一个个的小目标。然后形成每日目标。而每日的目标必定包含三只“青蛙”，也就是最不愿意去吃，但是对目标又最有影响力的东西。
所以，勇敢的列出三只“青蛙”，并一个一个的吃掉它，这样的to do list，会督促你完成想拖延的部分。尝试吃掉它，你会发现每吃掉一只“青蛙”，你的自信心和满足感都会前进一步，同时离你设置的终极目标也会跟进一步。这是一个莫大的良性循环！
不要总是停留在想的阶段，要去做！一定要去行动，哪怕结果是会有点误差，你也可以及时思考并调整。
你可以用记事本记下来每日清单。记住三只“青蛙”是要列在最重要的位置，并且首先去一个个都完成它，不可以跳过它们去做其他不重要的事情。
这是难点也是重点！只有坚持这样做下去，你才能不得不的面对自己的惰性，克服它为了拥有选择的自由！
还有设置三只“青蛙”的时候，可以根据自己的情况。不要一口吃成胖子，结果却完不成它。要循序渐进。如果三只青蛙实在吃不掉的话，那吃上一只，也是离你的目标更近了一步！
也可以借用滴答清单或者简书的晨间日记等app，每天晚上列出第二天要完成的清单，到第二天晚上进行复盘，看自己到底完成了多少。完成的打对勾，没完成的写明原因，然后继续造成。其实这些行动，是督促你思想上进行自律！
我的拖延症其实是蛮厉害的。有些想法甚至拖延多少年。明知道不对，可就是一拖再拖。
尝试过很多方法，都感觉根治不了“懒癌”。但是我使用晨间日记来督促自己，尝试每日吃掉三只“青蛙”的感觉，让我感觉自己又重燃梦想的感觉！
如果你也是拖延症患者，建议你可以试试。或者会有意想不到的收获！记住，三只“青蛙”一定是离你梦想最近的那些待办事项，勇敢的列出来并吃掉它，一步步向你想要的自己前进！
我每日列出来三只“青蛙”，但是有时候完成的却更多。比如为了避免打击积极性，我每天给自己设置:听会计课一节，读书30页。
而实际上，我大多数情况都远远超出了这个设定值。因为思想上没有太惧怕的压力，反而执行的轻松一些。我今天居然听会计课13节哦，当然今天休息也算是特例哈！
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