每天早上一枚鸡蛋是我的早餐必需品,从最初的白水煮蛋,蛋后来的煎蛋、炒蛋、水波蛋,渐渐的,对这些蛋产生了厌恶。
于是后来自己就尝试着研究做鸡蛋的方法,很多时候只需要做一点点改变,就会得到不一样的风味哦。
1. 进阶水煮蛋
水煮蛋也可以有很多种可能,个人最喜欢的是水煮蛋+西红柿酱的组合。
将煮好的原只鸡蛋剥开、切片,放在吐司上或三明治之中,根据个人喜好,搭配其他食材,这样你的水煮蛋就不会那么boring了。
2. DIY玉子烧
把鸡蛋、牛奶打在一起,加少量盐,放到平底锅里煎,可以在上面加各种你喜欢的食材,芝士、蟹柳、蔬菜,这次加的是秋葵。
3. 萌萌哒叮蛋
这是麻麻创的微波炉叮蛋,小时候不喜欢吃水煮蛋,我妈就经常把鸡蛋打散,加一丢丢牛奶(与玉子烧类似),再放一点糖后直接放微波炉叮大概2分钟,叮好后就是一个甜甜的蛋饼,快手又好吃。我的这款叮蛋有一丢丢改良,就是做的时候没放糖,叮好后加了蜂蜜跟麦片,你也可以根据自己喜欢来DIY哦。
4. freestyle奄列
奄列是一样充满无限想象的食物,类似蛋包饭,薄薄的蛋饼里裹着你猜不到的答案。我最喜欢的是西红柿、洋葱、培根和口菇。
5. 简易北非蛋
北非蛋与奄列在食材的选择上相似而且都可以自由搭配。不过北非蛋的精髓在于西红柿和蛋,所以西红柿是必须的。
与传统做法不同,我习惯将所有鸡蛋除外的食材都放在平底锅上煎至约7分熟后,把蛋清作为饼底打在食材之间,最后再把蛋黄打在上面。最后的北非蛋,会变成一个类似煎蛋饼的食物。
6. 无限可能牛油果蛋
鸡蛋配牛油果,是所有做法里我的最爱,大概是出于对牛油果的偏爱吧,我喜欢研究牛油果的吃法。
做法1是香煎培根牛油果蛋。
鸡蛋是采用了水波蛋的做法,煮好后放入切好的牛油果中,再包上煎至半熟的培根,用牙签固定好,再在平底锅里煎至全熟即可。
做法2是比较简单和常做的,直接将牛油果切半去核,将生鸡蛋倒入牛油果中,撒上盐、胡椒等调味,放烤箱烤即可。微波炉也行,我喜欢放微波炉,因为不用加热,方便。
Tips:鸡蛋不要选太大的,不然会有剩余的蛋液,也可以把去核后的牛油果再果肉再挖一点出来,给鸡蛋腾空间。假日空间足够,还可以在蛋液中加西红柿、芝士等。
做法3也很简单,培根煎好,牛油果切片,盐炒鸡蛋,三者依次覆盖在法棍上,撒上你爱的佐料,搞定。
7、香蕉摊蛋
香蕉打成泥;
鸡蛋打散;
放入香蕉泥,混合搅拌均匀;
平底锅加热,然后放入搅拌好的香蕉糊;
加热到底部凝固,然后翻个面继续煎
8、粉皮焖蛋
粉皮煮熟,确定已经软了;
热锅凉油,把粉皮放进去翻炒后出锅;
另起一锅烧热油,三个鸡蛋打散。摊在锅里;
鸡蛋上直接放入炒好的粉皮。然后整体翻面再煎一下。
9、番茄蛋
番茄挖空,打进去一个鸡蛋;
可以放进去青豆或者香肠;
放进烤箱里180° 中上层 15~20分钟即可。
10、面包鸡蛋饼
面包撕成丁,香肠切丁;鸡蛋搅拌均匀后撒入少许盐;
平底锅倒油,油热后放入香肠和面包丁;
中火炒香后把面包和香肠倒入鸡蛋液中,均匀搅拌;
锅中倒入少许油,中火烧热后倒入鸡蛋等混合物,慢慢煎至两面金黄。
文字来源:食与家 @菜捕头
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