【场景一】：你满怀希望，将自己精心完成的策划案交给了老板，老板却显得漫不经心，用1分钟匆匆翻完，一句“不错，继续加油”就让你先出去工作。这让你惴惴不安，是策划案让老板不满意了？还是老板早已有别的人选？于是越想越觉心情沉重，一整天都没有心情去做事情。
下班老板找你谈话，问为什么今天一直都不在状态。你给老板说了自己的感受，老板哭笑不得，告诉你，只不过是早上确实有个重要的事情需要马上处理，而你又刚好来汇报工作，不想打击你的积极性，这才见缝插针做了安排，后面也看了你的策划书，思维缜密，活动也很有创意，确定相关责任人后，可以开始实施了。
你看，你认为的困扰，到头来却只是自己上演的一出独角戏。
【 场景二】：你总是抱怨自己赚钱少，很想和别人一样也发展一门副业，但白天忙工作，下班了又想与朋友聚聚，或者想多陪陪家人、孩子，你觉得自己没有时间去学习、去提升，所以心里特别的焦虑，于是你的情绪就在抱怨--焦虑中无限循环。
而和你一样境况的小伙伴，早已在你抱怨的时间，多看了几页书，多学了几项技能，多发了几个朋友圈，多成交了几个客户。。。
有的时候不是我们没有时间和能力去做事情，而是“想太多”，才会陷入自己的情绪里无法自拔，沉迷于自己制造的困难中，时间就这样被浪费了，不仅不会带来任何的结果，还会让你走入你已经“很努力”的误区。
一、什么是“想太多”？
“想太多”就是通过想象让自己感受到某种情绪，而这种想象通常是胡思乱想，不切实际的想，让自己变得越来越没有自信，这叫“想太多”。
二、“想太多”的表现：
1、过度困难
当你开始想做一件事情的时候，你就会给自己编造各种麻烦，让自己觉得就是不行，就是做不了，最后导致丧失勇气，很多事情应该做但不敢去做。
比如：“这项工作太难了，我能力肯定不够”、“这本书太厚，我每天那么忙，哪有时间看？”
2、我完了
一次失败就全面否定自己，最后要么就是死作，要么就是什么都没兴趣继续做。比如：
“工作没结果，我是不是不适合这份工作，我该换一份工作吗？”
“付出这么多，也没得到我想要的结果，是我能力太差了吧”、
“这个客户对我不满意，都是我的问题”。
3、活在过去，不愿改变
习惯了当前的状态，不愿去改变，如果你让他改变，他会告诉你：“我现在工作还行，工资虽不高，但稳定，你让去搞副业，如果没有结果那不是浪费时间嘛”，各种借口去证明自己的选择。
三、为什么会“想太多”？
归根结底是因为得失心太重，担心自己付出太多而得不到相应回报。
但人生哪有一本万利的事情，你越想抓住所有，最后反而越抓不住。
做事谨慎是好事，但如果想太多反而会成为我们做人做事的累赘，要知道人生不是计较出来的，哪怕走多些弯路也不用着急，内心只要还有方向，终有一天会到达你想去的目的地。
所以，不要想着“我不行”，多问问自己“我要怎么做”，当你习惯于从解决问题出发时，哪里还有功夫“想太多”。
直面问题，先让自己动起来吧，剩下的就交给时间！
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