爱自己是终身浪漫的开始——【宇宙公民】高效阅读Day2

作者: Journey专栏 | 来源:发表于2020-04-11 01:26 被阅读0次

WOW，感谢今天和宇宙公民一起用冥想开启一天。

每个人也许都有过一段暗黑时刻，对，那时候仿佛所有都被负面情绪笼罩，或失落或愤怒或悲伤或慌乱...冥想也许就像是在这暗黑时刻遇到的一丝曙光，微弱却有力量，指引着方向。

冥想，也许就像是个朋友，它彷佛带领自己倾听内心的声音，原来内心有个受伤的孩子，原来它希望被抱一抱被鼓励被相信。

冥想，彷佛又变成了一位长者。它语重心长的话语，让你的意念变得安静，帮你更好的发现周围事物的本质。

冥想，有时也会变身为恋人。它可以给予你幸福感，它让你感受无条件爱自己，然后我们变得感恩，于是乎也开始变得更谦卑，更有爱。

曾几何时，我也很不自信、很傲慢、很心急，冥想让我开始发现自己、平静内心，从而找到内在力量，我很高兴我看到了自己有可以完善的地方，并且将通过不断完善自己，赋能更多爱给别人，或许也是爱自己最好的表达。

“爱自己是终身浪漫的开始”。冥想是你爱自己的开始。

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